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春吃韭菜正當時,,咸鮮可口,,壯陽補腎,,好吃到銷魂,!

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2020-3-14 11:08:18|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
一場春雨之后,,
肥嫩的韭菜葉子一茬接一茬,,
不如跟著小意來一把嫩韭菜,,
細細切碎,,再拌上美味的蛋碎,,
做一餐美味的【韭菜盒子】吧!
簡直是春天的至上美味~






韭菜盒子




春天氣候冷暖不一,,吃春韭,,不僅可以增進食欲,還有補腎壯陽的作用哦,!

春韭也是一年韭菜中最香的,,做成韭菜盒子,表皮金黃酥脆,,餡心韭香脆嫩,,美味極了!



材料:韭菜,、面粉500g,、水300g、雞蛋2個,、粉條,、油、胡椒粉,、鹽,、雞精,。

制作:
    1.做面皮:面粉加熱水(60~70度)和面,揉成團,,將揉好的面團蓋上干凈的濕布放上1個小時,。

    2.做餡料:將洗干凈的韭菜瀝干水分,去根,,切成小段,;

    雞蛋打散,鍋里放油加熱,,將雞蛋液放入熱油中間,,攤成蛋餅,出鍋晾涼后切碎,;

    粉條溫水泡20分鐘,,撈出來濾干水分,切碎,。

    全部拌在一起,,再加適量油、鹽,、胡椒粉,、雞精攪拌均勻。

    3.包盒子:將面團揉成條,,切成均勻的劑子(每段大概4~5厘米左右),,搟成四周薄中間厚的面皮,取餡料均勻鋪平在面皮上,,對折后封邊備用,。

    4.烙盒子:平鍋燒熱后,加適量油,,油熱后,,放入韭菜盒子,開小火,。底面烙至金黃后,,再翻面將另一面烙成一樣的顏色,就可以裝盤出鍋啦~

小意提示:
    1.封邊的時候可以先從一頭捏合,,再從另一頭捏合,,最后再捏中間。

    2.粉條泡發(fā)最好用40度~50度左右的溫水(手放進水里稍稍有點溫熱),,冷水泡發(fā)很難泡開,,熱水泡容易造成粉條內(nèi)部還沒吸收水分,外部已經(jīng)變爛的情況,。






韭菜蝦仁炒蛋




今天小意再分享一道韭菜蝦仁炒蛋的做法,,很多人做這道菜的時候,,直接翻炒蝦仁,中間差了一個步驟哦,,蝦仁要先腌制,,翻炒的時候蛋液凝住蝦仁,再放韭菜,,這道菜就完美了,!

下面一起來看看具體細節(jié)吧~



材料:蝦仁50克、韭菜250克,、雞蛋1個,、生抽、調(diào)料(料酒,、鹽、淀粉,、香油適量),。

制作:
    1.腌制蝦仁:蝦仁加少量鹽,小蘇打揉搓3分鐘后洗凈,,去除腥臭味,,再多用清水清洗幾遍,瀝干水分,;

    雞蛋打散攪拌均勻,,加入料酒、鹽,、淀粉,、香油調(diào)成蛋糊,將蝦仁倒入蛋液中腌制20分鐘,。

    2.腌制期間可以把韭菜洗干凈,,瀝干水分,切成3厘米長備用,。

    3.起鍋燒油,,油熱后放蝦仁翻炒,等到蛋糊凝住蝦仁之后放入韭菜,,加入適量鹽,、生抽,翻炒均勻就可以出鍋啦~

小意提示:
    韭菜葉易熟,,韭菜梗和韭菜葉可以分開放,,炒菜的時候先放韭菜梗,再放韭菜葉,。



趁著春韭新鮮正當時,,
把春天的味道,,
吃進嘴里吧!


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