低壓偏高“原因”找到了,，醫(yī)生：這類人群要謹(jǐn)慎,，選藥記牢2原則

七七吾

繁重的生活負(fù)擔(dān)是很多中青年人面臨著巨大的精神壓力，睡眠不好,，沒時間運(yùn)動,，肥胖的大肚腩幾乎成了他們的標(biāo)配。

長期如此,，很多人會出現(xiàn)心率加快,，血壓升高的問題，而且往往是高壓正常,，但低壓卻遠(yuǎn)超90mmhg（毫米汞柱）,，這是怎么回事該如何解決，今天就跟大家詳細(xì)講講,。

一,、高壓正常，低壓偏高是怎么回事,？

心臟和血管相互連接構(gòu)成一個封閉的血液循環(huán)系統(tǒng),，心臟就像一個泵，日夜不停地有節(jié)律的收縮,，舒張著,，為體內(nèi)的各個器官輸送血液，當(dāng)心臟在收縮時,，大量的血液瞬間進(jìn)入血管,，血管要承受的壓力自然增強(qiáng)，這個壓力我們叫做收縮壓及高壓,，隨后心臟在舒張時雖然沒有血液進(jìn)入,，但血管會線彈性回縮，繼續(xù)擠壓著血液向前流動,，這時血管內(nèi)仍然有一定的壓力,，只是低于心臟在收縮時產(chǎn)生的壓力,，我們把這個略低的壓力叫做

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舒張壓，也就是低壓,。

心率過快會導(dǎo)致低壓升高,，這是因?yàn)樾穆蔬^快，心臟收縮舒張的間隔時間縮短,，大動脈剛承受完一次高壓沒來得及休息,，就得承受下一次的高壓，導(dǎo)致舒張壓升高即低壓升高,，此外,，血管堵塞、血管痙攣也會導(dǎo)致血液在流動過程中受到的阻力增強(qiáng),，引起低壓升高,。

二、哪些人更容易出現(xiàn)低壓升高高壓正常,？

低壓升高多出現(xiàn)在35到49歲的中年人身上,，這類高血壓患者大多具有以下特點(diǎn)：

1、精神上,，焦慮不安,、緊張抑郁

2、生活上,，肥胖,、久坐、睡眠不足

3,、飲食上,，抽煙、喝酒,、高鹽,、高糖、高脂

早期輕度舒張壓升高,，甚至可以不用藥物就能控制達(dá)標(biāo),，運(yùn)動減肥、規(guī)律睡眠,、調(diào)整心態(tài),、排除壓力、戒煙,、限酒等都有很好的降壓效果,。

三、低壓升高，高壓正常,，該吃哪一種降壓藥,？

低壓高的患者往往還合并有高血脂、高血糖,、高尿酸等代謝問題,，如果不積極干預(yù)，盡快把血壓降下來,，就會大大增加患冠心病等心血管疾病的風(fēng)險。

1,、心率過快,，首選洛爾類降壓藥

精神緊張，心理壓力過大,，睡眠不足,，會使控制心臟跳動的交感神經(jīng)變得異常興奮，從而導(dǎo)致心率加快,，血壓升高,，而洛爾類降壓藥也就是β受體阻滯劑，能減弱交感神經(jīng)對心臟的控制,，降低心率,，從而降低血壓。洛爾類的代表藥物有倍他樂克緩釋片,、比索洛爾等

2,、血管外周阻力增大，首選沙坦類或普利類降壓藥

不管是普利類還是沙坦類降壓藥,，都能舒張我們的血管,，保證血流通暢，從而使血壓降低,，不過普利類降壓藥容易引起干咳,，如果出現(xiàn)此類問題，可考慮換成沙坦類降壓藥,，代表藥物有,，依那普利、卡托普利等,。

低壓偏高“原因”找到了,，醫(yī)生：這類人群要謹(jǐn)慎,，選藥記牢2原則

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