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2019-12-30 08:56 上傳
本期導(dǎo)讀:酸菜魚家庭簡單做法,沒魚刺,,魚片又滑又嫩,,和大廚做的一樣好吃 酸菜魚是我們非常熟悉的一道川菜,每次去川菜館吃飯,,都會點(diǎn)這個菜,,酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,,口味酸辣可口,,魚肉含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人豐富的蛋白質(zhì),、礦物質(zhì)等營養(yǎng),,酸菜中的乳酸可以促進(jìn)人體對鐵元素的吸收,,還可以增加人的食欲,。 節(jié)日家宴做一道酸菜魚,肯定受歡迎,,自己在家做酸菜魚,,不會分割魚,,也剃不好魚刺,也調(diào)不好湯的味道怎么辦,?酸菜魚家庭簡單做法,,做出的魚片沒魚刺,魚片又滑又嫩,,酸香開胃,,和大廚做的一樣好吃,下面一起看看我是怎樣做的這道菜肴:
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2019-12-30 08:56 上傳
【家庭版酸菜魚】所需材料:鯛魚肉2片,、香菜1棵,、老壇酸菜魚調(diào)料1袋、油適量,、蔥1段,、姜1塊、料酒1湯匙,、 做法步驟:
1.準(zhǔn)備好所需調(diào)料,,鯛魚肉是在超市買的,冷凍的,,沒有魚刺,,只是魚肉,放在冷水中,,室溫自然解凍,,把魚肉解凍好。魚肉用龍利魚和巴沙魚都可以,,都是收拾好的沒有魚刺,。調(diào)料也是在超市買的,專門做水煮魚的調(diào)料,,里面有3包料,,有腌魚料包,酸菜包,,調(diào)料包各一袋,。
2把解凍好的鯛魚肉切成薄厚均勻些的片,不要太薄,,太薄魚肉熟了后,,容易碎。
3.把魚片放在盤內(nèi),,加入蔥段,,姜片,料酒,,再加入腌魚料包,,抓勻,,腌制5分鐘,加入料酒,、蔥段和料酒可以更好地去除魚肉的腥味,。魚肉經(jīng)過腌制后,做出的魚肉吃著滑嫩,。
4.鍋內(nèi)加入植物油燒熱,,下入酸菜翻炒,炒出酸香味,,再下入調(diào)料包翻炒均勻,。
5.淋入開水,水量能沒過魚片就可以了,,燒開,,煮5分鐘,把酸菜的味道煮出來,。
6.到時(shí)間后,,把魚片中的蔥段和姜片挑出來不要,抖散開下入鍋內(nèi),,用勺子把魚片攪散開,,使魚片都均勻受熱,水開后,,煮半分鐘,,魚片煮變色,關(guān)火即可,,魚片煮制時(shí)間不要過長,,煮的時(shí)間長了,魚片容易碎,。
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7.把魚片和湯一起倒出到大碗內(nèi),,撒上香菜即可。一大碗酸香開胃的酸菜魚就做好了,。
小貼士:魚選用超市賣的鯛魚,,龍利魚和巴沙魚都可以,都是經(jīng)過加工的,,沒有魚刺,。魚片的薄厚要切得均勻些,酸菜要炒出酸香味,,味道才好,。魚片煮制時(shí)間不要過長,煮的時(shí)間長了,魚片容易碎,,夾不起來了。
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