小炒扇貝肉 準(zhǔn)備食材:扇貝肉,,洋蔥,青辣椒,,生姜,,大蒜,食用油,,食用油,,生抽料酒,白糖,,郫縣豆瓣醬,,胡椒粉。 制作步驟 第一步:首先,,我們把扇貝肉里面的臟東西,,全部都清洗干凈之后,再瀝干水分放在碗中備用,,我們?cè)谇逑瓷蓉惾獾臅r(shí)候,,一定要多清洗幾遍,,這樣吃起來(lái)的口感才會(huì)更加得好。接著我們?cè)侔蜒笫[去皮去洗干凈之后,,再切成小塊,,放在碗中備用,青辣椒去蒂清洗干凈之后,,再把里面的辣椒籽去掉,,然后再把辣椒切成小塊,放在碗中備用,。 第二步:然后我們?cè)侔焉テで逑锤蓛糁螅侔焉谐杉?xì)絲放在碗中備用,,大蒜去皮清洗干凈之后,,我們?cè)侔汛笏馇谐善瑺睿旁谕胫袀溆谩?/font> 第三步:我們?cè)阱佒械谷脒m量的清水,,用大火將鍋中的水煮開(kāi)之后,,我們可以在鍋中加入一勺的料酒,攪拌均勻之后,,我們?cè)侔亚逑锤蓛舻纳蓉惾夥湃脲佒�,,用大火�?分鐘左右。煮好之后,,我們從鍋中撈出,,瀝干水分放在碗中備用,加入料酒,,去煮扇貝肉,,可以很好地去除掉腥味。 第四步:我們把鍋清洗干凈之后,,再往鍋中倒入適量的食用油,,用大火將鍋中的油燒至五成熱之后,我們?cè)侔亚泻玫纳�,,大蒜放入鍋中,,用小火翻炒出香味之后,接著再把切好的青辣椒,,洋蔥放入鍋中,,繼續(xù)放上均勻,并且翻炒出香味,。 第五步:接著,,我們往鍋中加入一大勺的郫縣豆瓣醬,繼續(xù)用小火翻炒均勻,,將鍋中的豆瓣醬,,翻炒出紅油之后,,再把扇貝肉放入鍋中,用大火快速地翻炒2分鐘左右,,炒好之后,,我們?cè)偻佒屑尤脒m量的生抽,料酒,,胡椒粉和白糖,,繼續(xù)翻炒均勻,翻炒入味之后,,就可以起鍋裝盤了,。 這樣一道簡(jiǎn)單又美味的小炒扇貝肉就做好了,特別的美味,,如果你也喜歡可以跟著一起做一做,,特別的開(kāi)胃下飯,而且肉質(zhì)特別的鮮嫩,。 兒菜炒肉片
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2019-12-13 08:59 上傳
配料: 玉米淀粉1湯匙,、兒菜350克、梅花肉200克,、料酒1湯匙,、蠔油1湯匙、鹽適量,、大蒜2瓣,、食用油適量、生抽2湯匙 烹飪步驟: 1.將梅花肉切成薄片放入碗中,,也可以用五花肉,,然后調(diào)入生抽、料酒,、玉米淀粉,、少許鹽和一湯匙食用油。 2.帶一次性手套將肉片和調(diào)味料混合抓拌均勻,,放置一旁腌制十五分鐘,。 3.將兒菜清洗干凈,根部較老的菜皮去掉,,然后切成片狀或滾刀塊,,大蒜去皮切碎備用。 4.鍋中倒適量食用油燒熱,,放入腌制好的肉片滑炒至發(fā)白斷生狀態(tài),,盛出備用。 5.就著鍋中剩余底油放入蒜末,,小火煸炒出香味,。 6.接著放入兒菜,,大火快速翻炒1-2分鐘,想要脆嫩口感的就不要炒太久,。 7.然后調(diào)入一湯匙蠔油和少許鹽,,翻炒至兒菜上色,口味清淡的可以把鹽省略不放,。 8.最后再把炒好的肉片倒入兒菜中,,混合翻炒均勻盛出即可。 9.一道口感清香脆嫩,、營(yíng)養(yǎng)豐富的兒菜炒肉片就完成了,! 素炒咸菜 配料: 自制咸菜適量、香干3-5塊,、大蒜籽3-5瓣,、老姜一塊、小米椒3-5個(gè),、食用油適量、生抽適量,、黃豆醬適量 烹飪步驟: 1.將腌制好的咸菜洗凈,,擠干水分,切碎 2.將香干洗凈切丁備用 3.將小米椒,,大蒜籽和老姜洗凈切碎備用 4.鍋洗凈燒干,,倒入適量的食用油,咸菜比較吸油,,要稍微多一點(diǎn)油 5.冷油,,將蒜蓉、姜末和小米椒碎一起倒入鍋中,,小火翻炒 6.炒出蒜香即可 7.將咸菜和香干一起倒入鍋中,,中小火翻炒 8.加入適量的生抽和黃豆醬(喜歡吃甜的,也可以加點(diǎn)糖) 9.繼續(xù)翻炒均勻,,直至咸菜中的水分炒的差不多了即可 10.裝出
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