因為口臭莫名被疏遠,？腸胃熱胃火旺！養(yǎng)護好一個地方,，口氣好清新

七七吾

生活中,，很多人有口臭,，并且常常因口臭而困擾，口臭雖然不是什么大病,，但卻是一件極其尷尬的事情,，人們私下嘗試許多治療方法卻療效欠佳，其主要原因是沒有找到患病的根源,。其實口臭根源不在口腔,，罪魁禍首是你的腸道菌群。

中西醫(yī)如何看口臭

中醫(yī)認為,，口臭是由“腸胃熱或胃火旺”所引起,。但不少西醫(yī)卻對此提出質疑，既然是腸胃熱或消化不良引起異味,，那么根據人體生理特點,，這種異味又怎會逆流而上，從腸胃跑到口腔中去呢,？

其實這里誰都沒有錯,，而是理解上出現了誤會。西醫(yī)說法的科學性不用懷疑,，中醫(yī)所說的“腸”和“胃”,，不是指具體的人體器官，而應理解為消化系統(tǒng)的整體,，而口腔就是整個消化系統(tǒng)的開始,。中醫(yī)所說的“火”或“熱”是在描述一種功能的“亢進”現象。

口腔中的消化菌和消化酶,，使食物在咀嚼過程中就被初步消化,。這種輔助消化的菌和酶，在口腔的高酸度環(huán)境下,，其功能（能力）就特別“亢進”（活躍）,，從而對口腔中的一切有機物質如食物殘留，包括唾液中的有機營養(yǎng),，進行了深度消化,，隨后，這種被消化過的物質接觸空氣后,，很容易氧化變成腐敗物質,，于是發(fā)生了口臭。

口臭來源于腸道

說到這里您也應該明白了，大部分的口臭是由腸胃問題引起的,，由于腸道菌群失衡,、腸胃炎等問題，進入人體內的食物不能按時排出體外,，當時間超過24h后，消化產物經發(fā)酵會形成腸道毒素,，當小腸二次吸收毒素后再經口腔排出,，就會形成口臭。

還有一部分口臭是由于益生菌失調形成的,，我們的身體中生活著億萬數量的益生菌,，但是，當我們睡覺時,，身體的水分減少,，而這就會導致一些益生菌死亡。當人體缺少他們的保護,，排放臭氣的細菌就會茁壯成長。這也就是為什么有時人們醒來后會滿嘴惡臭,。

治療口臭新思路

傳統(tǒng)的清除口氣方法多種多樣，但是效果都不理想,，不能從根本上解決口臭,，其實，口臭根源不在口,，是你的腸道菌群出問題了,。研究人員認為,，益生菌或許是一個治療口臭的有效方法,，可通過補充益生菌，殺死有害菌及致病菌,，維持腸道菌群平衡,，從而改善口臭,。

研究人員一直在探索如何正確利用益生菌，以保證其發(fā)揮特定的效果,。一項擁有23個調查對象的針對口臭的對照實驗研究發(fā)現，服用了益生菌含片的人，其口臭明顯減緩,。并且使用細菌含片的小組明顯比使用化學藥物的小組治療效果更好,。

口臭根源不在口，是你的腸道菌群出問題了,，補充適當的益生菌可以有效改善由于腸道菌群失衡引起的口臭,。

因為口臭莫名被疏遠,？腸胃熱胃火旺！養(yǎng)護好一個地方,，口氣好清新

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