陽虛體質(zhì)的女性有哪些表現(xiàn),？提示：少做3件事,，身體會舒服很多

七七吾

女性由于生理上的原因,，通常都會比男性要虛弱很多,。但是健康的女性會給人一種陰柔的美感,，雖然不同于男性,，但是感覺有別樣的陽光,。由于每個月總有幾天,，身體是非常虛弱的,，如果期間調(diào)理不周，便會容易出現(xiàn)健康狀況,，而陽虛代表著一類女性,。他們通常有如下這些表現(xiàn)，如：月經(jīng)周期后延,，經(jīng)量少,，色黯淡有塊，經(jīng)期前后或經(jīng)期浮腫,，并伴有白帶清稀,、量多，痛經(jīng)等現(xiàn)象,，而且孕育能力也會下降,，因此是需要注意的。

曾經(jīng)有一個深圳的白領(lǐng),，結(jié)婚兩年都沒有懷孕,，做了很多檢查也找不到原因，經(jīng)醫(yī)生確診為宮寒,。根據(jù)她的表述,，是與3個生活習(xí)慣有很大關(guān)系，如果注意一些,，或許身體會舒服很多,。女士們最好都了解一下。

陽虛體質(zhì)的女性有哪些表現(xiàn)?少做3件事,，身體會舒服很多

第一件,、露肚臍裝

女人擁有苗條的身材,，或許藏出住，可是許多女性都喜歡把它暴露出來,，讓更多人的來欣賞,。有一種非常流行的時裝，便是露肚臍眼,。確實,，對于身材苗條帶有馬甲線的姑娘來說，這確實是一道不錯的風(fēng)景線,。尤其能吸引男性的眼球,。然而，要知道,，把肚臍眼露出來,，那么下方的子宮便受到了威脅。子宮最怕受涼,，尤其是秋天,，秋風(fēng)是涼的。因此要特別擔心,，或許月經(jīng)不調(diào)就是對你最好的就“警告”,。

建議女性不要穿露肚臍裝，對低腰的牛仔褲也要少穿,，這對子宮的保暖都是非常不好的,。特別是入深秋以后，穿高腰的褲頭或許更好些,。冬天更是如此,。

第二件、喝冷飲

很多女性都有喝冷飲的習(xí)慣,，甚至有些是冰凍的,。而且很多人還喜好喝冰凍啤酒，酒量一點不輸給男性,。要知道,，這大量的冷飲如腹部之后，大量吸收體內(nèi)熱量,。對腸胃也是有很大傷害的,。若長期如此，便容易導(dǎo)致陽虛,。因為女性不同于男性,，在“回陽”方面顯得要慢很多，因此要盡量不要喝冷飲,。更不要跟男性來拼啤酒。

第三件、睡覺太晚

都市大多數(shù)女性都有晚睡的習(xí)慣,，特別是深圳等一線城市,，很多白領(lǐng)白天上班，晚上還有豐富的夜生活,。經(jīng)常都等到晚上12點前后準備睡覺,。而早上還要按時去上班，因此這也是非常損傷“元陽”的,。

有些年輕女性不孕,，其罪魁禍首多為陽虛體質(zhì)。一般說來,，陽虛質(zhì)的年輕女性多表現(xiàn)為宮寒,。而宮寒恰恰又是造成女性功能性不孕的主要因素。要知道,，女性的體質(zhì)本來就特殊,，“陰常有余，陽常不足”,，陽虛本來就明顯,，再加上后天不良的生活習(xí)慣，體內(nèi)陰寒之邪直折陽氣,。

陽虛的女性除了以上這些現(xiàn)在要避免,，此外還要注意多些運動鍛煉，或許可以讓陽氣恢復(fù)得更快些,。同要保持心情愉悅,，對于美好的“二人世界”生活，也要注意控制好節(jié)奏,，不宜過多,，但是也好合理滿足才更好。

陽虛體質(zhì)的女性有哪些表現(xiàn),？提示：少做3件事,，身體會舒服很多

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