雙腳是全身疾病“放大鏡”,！這13個(gè)癥狀別忽視,！

zombie

提及身體健康

默默無(wú)聞的雙腳

大概是最容易被忽視的部位之一

事實(shí)上

腳是全身健康的“放大鏡”

細(xì)微變化

能折射出多種潛在疾病

一半以上人患有腳病

數(shù)據(jù)顯示，人的雙腳一生平均要走12.5萬(wàn)公里,，每走一步要承受3~5倍的體重,。就是這樣一個(gè)“頂天立地”的角色，卻沒(méi)能受到應(yīng)有的重視,，很多人不僅不愛護(hù)它,，就連基本的護(hù)理、泡腳都很難做到,。

一方面,，人們平時(shí)往往不注重腳部的衛(wèi)生與護(hù)理，有些人甚至不洗腳,、一雙鞋襪穿好幾天也不換一次,；

另一方面，有的女士為了美麗,，穿又高又緊的高跟鞋,，腳在狹小而變形的空間中得不到應(yīng)有的放松，從而導(dǎo)致足癬,、過(guò)敏,、高弓足、足底筋膜炎等疾病,。

13大癥狀別忽視

有些表面看似輕微的腳部疾病

背后卻隱藏著內(nèi)在疾病

其外在表現(xiàn)的不同尋常

都可能是身體敲響的警鐘

腳部皮膚干燥,。當(dāng)心血液循環(huán)障礙,。腳部皮膚干燥的罪魁禍?zhǔn)撞粌H僅是腳癬或過(guò)敏，很可能是血液循環(huán)不暢所致,，使腳部無(wú)法接收足夠的供血,。

腳傷難愈。頑固的潰瘍是糖尿病的嚴(yán)重預(yù)警信號(hào)之一,，其關(guān)鍵原因是血糖水平升高會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受損,，削弱出汗功能和愈合能力，導(dǎo)致“糖尿病足”,，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致感染甚至截肢。

腳總是感覺(jué)冰涼,。可能是甲狀腺功能減退,。甲狀腺素是調(diào)節(jié)新陳代謝的主力干將，其分泌不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,，身體產(chǎn)生熱量的能力大受影響,，致使手腳冰涼。

麻木,。麻木多與神經(jīng)病變有關(guān),，如果你的腳時(shí)常出現(xiàn)麻木感，這可能是由于足部,、腳踝或后背的神經(jīng)萎縮所引起的,。需要注意的是，短暫發(fā)麻可能是鞋子太緊造成的,，不必?fù)?dān)心,。

腳抽筋。脫水通常會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣,，同時(shí),，缺乏鉀、鎂和鈣元素等營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)導(dǎo)致痙攣,。

跟痛癥,。警惕足底筋膜炎、跟骨高壓癥,。起床或從椅子上站起來(lái)時(shí),，腳后跟的底部出現(xiàn)劇烈疼痛。行走數(shù)步稍緩解,，隨后疼痛又加重,。穿太緊、太舊的鞋,、人字拖等都會(huì)加重癥狀,。

大腳趾突然增大,。關(guān)節(jié)上突然發(fā)作的紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)，這可能是痛風(fēng),、關(guān)節(jié)炎,、感染和外傷所致。

腳部有黑痣,。黑色素瘤可能出現(xiàn)在身體任何部位,，包括腳趾，所以檢查皮膚時(shí)不要漏過(guò)雙腳,，一旦有不明原因的黑痣出現(xiàn),，可能是皮膚癌的征兆。

腳趾甲發(fā)黃,。真菌感染容易導(dǎo)致腳趾甲變黃增厚,；此外，患有呼吸道疾病,、淋巴水腫和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)導(dǎo)致腳趾甲發(fā)黃,。

腳踝腫脹。當(dāng)心腎病,。腎臟有篩選營(yíng)養(yǎng)素的作用,，一旦工作失常，體液就難以及時(shí)排出體外,，導(dǎo)致浮腫,，腳部腫脹最為明顯。

腳趾無(wú)毛,。腳趾上的毛發(fā)突然變禿,，很可能是外周動(dòng)脈疾病（肢體末梢沒(méi)有獲得充足的血液）所致，外周動(dòng)脈疾病是心臟病或中風(fēng)的重要警示信號(hào),，因?yàn)橥炔縿?dòng)脈堵塞通常與身體其他部位的血管堵塞有關(guān),。

腳趾又圓又扁。小心肺癌或心臟病,。肺纖維化和肺癌等肺病會(huì)導(dǎo)致血液流向腳趾甲小血管,，引起組織膨脹，從而導(dǎo)致腳趾更圓更扁（臨床上叫杵狀趾）,。而心臟病,、肝病和消化系統(tǒng)疾病以及某些感染也會(huì)導(dǎo)致腳趾變形。

腳趾甲下出現(xiàn)紅線,。謹(jǐn)防心內(nèi)膜炎,。這是小血栓破壞腳趾甲下毛細(xì)血管后導(dǎo)致血管破裂的結(jié)果，心內(nèi)膜炎不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致心臟衰竭。

來(lái)源：最緊要健康GRT（ID：zjyjkgrt）

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