好好的乳房,，怎么就得癌了呢？

新大陸世紀(jì)

乳腺癌不僅是

全球女性健康的頭號(hào)敵人

在中國女性惡性腫瘤中

發(fā)病率也高居榜首

令人奇怪的是

越是發(fā)達(dá)的地區(qū)

乳腺癌的發(fā)病率也越高

為什么生活變好了

乳腺反而不好了,？

這事得從激素說起

假如,，人的五臟六腑

是一座巍峨的皇城

那么,，各種激素就是這座城里

傳達(dá)指令的宮女太監(jiān)

當(dāng)女性的青春期來臨

卵巢便會(huì)招來一群「雄激素」壯丁

壯丁們一出現(xiàn)，就被一個(gè)

叫做「芳香化酶」的凈身師傅

咔嚓一刀

閹成了小太監(jiān)

成了「雌激素」

雌激素通過血液來到身體各處

傳達(dá)圣旨,，指導(dǎo)建設(shè)

幫助女性發(fā)展生殖系統(tǒng)

為人類的生育事業(yè)鋪平道路

有了雌激素的造訪

原本一馬平川的胸口

忽如一夜春風(fēng)來

鼓起了兩座「御膳房」

每座御膳房里

都有 15～20 間產(chǎn)奶的廚房

這就是乳腺

里頭的乳腺上皮細(xì)胞

便是在御膳房里工作的小廚娘

她們時(shí)刻準(zhǔn)備著

為人類再生產(chǎn),，貢獻(xiàn)自己的力量

雖然身體做好了

傳宗接代的準(zhǔn)備

但生育的選擇權(quán)

在每個(gè)女性自己手中

在沒有寶寶的日子里

皇后也許不急，但太監(jiān)很著急

每個(gè)月的月經(jīng)前夕

小太監(jiān)們都會(huì)來到御膳房

開全體動(dòng)員大會(huì),，鼓舞士氣

因?yàn)轶w內(nèi)激素水平上升

而造成的周期性乳腺增生痛

是正常的生理現(xiàn)象,，并不是病

就這樣，月復(fù)一月

廚娘們堅(jiān)守等待

小太監(jiān)加油打氣

終于有一天,！

體內(nèi)脂肪細(xì)胞過量堆積

不僅占地方

還會(huì)分泌出更多「芳香化酶」

越胖,，就有越多的「雄激素」

被閹割成了「雌激素」

體內(nèi)雌激素水平變高，

讓小太監(jiān)權(quán)勢滔天,，作威作福

乳腺就容易產(chǎn)生各種增生性病變

久而久之

少數(shù)受不了折騰的乳腺細(xì)胞

就有可能變成腫瘤細(xì)胞

乳腺腫瘤分良性和惡性

大多數(shù)乳腺腫瘤是良性的

比如最常見的乳腺纖維瘤

它們喜歡待在原地,、消極怠工

不擴(kuò)散、不鬧事,、一團(tuán)和氣

而乳腺惡性腫瘤

也就是乳腺癌

會(huì)不斷壯大勢力

擠壓健康細(xì)胞的生存空間

如果沒有早發(fā)現(xiàn),、早治療

還會(huì)從各種路線向外擴(kuò)散

后果不堪設(shè)想

乳腺癌發(fā)病率很高

在中國，每 2 分鐘就會(huì)

多 1 名乳腺癌患者

但乳腺癌并沒有那么致命

只要早發(fā)現(xiàn),，早治療

大多數(shù)女性,，都不會(huì)迎來死亡宣判書

但乳腺切除術(shù)

不僅給女性帶來身體上的疤痕

還留下心理上的創(chuàng)傷

乳腺癌的病因

有很多難以控制的因素

比如遺傳基因、月經(jīng)初潮以及絕經(jīng)時(shí)間等

但也有可以控制的因素

幫我們降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

重點(diǎn)來了

如何預(yù)防乳腺癌

減肥,、減肥,、減肥

控制體重能降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

如果過度肥胖，體內(nèi)雌激素水平高

連男生也會(huì)有乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

一起減肥,，他好你也好

對(duì)于中國人來說

BMI 指數(shù)大于 24 就屬于肥胖

BMI 指數(shù)計(jì)算公式：

體重（公斤）除以身高（米）的平方

你們的體質(zhì)指數(shù)是多少呢,？

限量飲酒，最好滴酒不沾

酒精會(huì)使乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)上升

如果不能滴酒不沾

酒精度 5% 的啤酒,，每天不超兩罐

酒精度 12% 的紅酒,，每天不超半杯

這些女性風(fēng)險(xiǎn)高

有一級(jí)親屬（父母、子女,、親兄弟姐妹）

50 歲前就被診斷為乳腺癌,；

月經(jīng)初潮早于 13 歲，絕經(jīng)時(shí)間晚,；

沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或母乳喂養(yǎng)的時(shí)間較短,；

有上面這些情況，不用慌張

現(xiàn)在開始預(yù)防并不晚

定期體檢,、科學(xué)預(yù)防

國內(nèi)乳腺癌篩查推薦的起始年齡為 40 歲

如果是高危人群,，可以更早開始進(jìn)行篩查

科學(xué)認(rèn)識(shí)乳腺疾病,，不要相信乳房按摩

告訴更多人，特別是身邊的女性

讓乳腺疾病遠(yuǎn)離我們吧~

封面圖來源 站酷海洛創(chuàng)意

好好的乳房,，怎么就得癌了呢？

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