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[美食分享] 超簡單的下粥小菜,,比泡菜還開胃~

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2019-10-9 10:56:43|來自:中國安徽合肥 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
美食是最溫暖的告白




推薦語...


入秋后,早晚變涼,,每天早晨喝一碗熱粥,,尤其是小米粥,滋養(yǎng)腸胃又渾身暖和,,再合適不過,。

喝粥,就要搭配一些下粥小菜,。給大家推薦一道特別開胃易做的醬黃豆做法,,只需要幾步,就可以做好,。醬出來的黃豆,,入口脆韌,咸香有余,,特別下飯,,比泡菜還要開胃。

黃豆,,有“豆中之王”的美譽,,蛋白質(zhì)含量非常高,也有人稱它是“植物肉”。用它做成的豆?jié){,,更被稱為“植物牛奶”,,營養(yǎng)頗為豐富。如果大家早晨喝膩了豆?jié){,,不妨試試這種黃豆的吃法哦~










具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材。干黃豆300克,、干紅辣椒2個,、八角2個、白糖15克,、生抽80毫升,。


第二步:把黃豆清洗干凈,然后倒入適量的清水開始浸泡,。(夏天的話浸泡5,、6個小時就差不多了。秋冬季節(jié)室溫較低,,最好浸泡一晚上,。)


第三步:黃豆泡好后再淘洗兩遍,然后瀝水撈出放入鍋中,。再放入干紅辣椒,、八角、白糖,、生抽,、1大碗清水,如圖,。大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右,。


第四步:直至黃豆熟透,表皮微微變皺時,,轉(zhuǎn)大火收干湯汁即可,。如圖,這時就可以關(guān)火了,。


第五步:裝盤上桌吧,。


多說幾句
1、生抽的量放的比較多,,所以沒有再放鹽,。大家在做的時候,也可以嘗一下,,如果咸度正合自家口味那最好,,否則可以再適量的加一點點鹽。如果嫌豆子的顏色不夠重,也可以再加一點老抽上色,。
2,、最后,轉(zhuǎn)大火收汁的時候,,一定要不停的翻炒,,這樣可以避免粘鍋。
3,、能吃辣的親們,,可以多放一點辣椒,或者把辣椒剪開后再放,,可以提升辣度,,口感也不錯哦。
               
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