吃什么早餐好,?水煮面別再吃膩了,花樣面條,,以后面條這么做,孩子一年都吃不膩,!趕緊替孩子收啦,!
肉沫拌面
材料:干面條若干、1-2湯匙菜籽油,、半斤肉沫,、1個洋蔥,切成薄片,、2瓣大蒜,,切成薄片、大一把菠菜,、鹽和胡椒粉,、3大湯匙醬油、2茶匙芝麻油,、1茶匙蜂蜜,、2茶匙辣椒油。 做法:
5746e9620acdd4bde189ff6a36f3b7f0.jpg (82 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
1.將面條煮熟,,撈出瀝干水,。開火,等鍋熱后加入一到兩湯匙油,,加入肉沫,,翻炒至變?nèi)饽兩?/div>
ba29bf738f54e0aa05b1723936af66ea.jpg (40.69 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
2.加入洋蔥和大蒜,繼續(xù)煮加熱直至洋蔥變軟,。
1c03ea96bd3d48bbf7f21a8b48f4e577.jpg (51.41 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
7c0d6c7dbe1ee69d02a65ebcb713a6aa.jpg (58.14 KB, 下載次數(shù): 39)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
3.加入菠菜,,用鹽和胡椒粉調(diào)味,。
074548c0f0e3d8a78c1dce4d87ffef33.jpg (51.9 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
cce42f40da8205e930c3815651ed16db.jpg (61.18 KB, 下載次數(shù): 39)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
4.最后加上面條進(jìn)行翻炒就完成啦!
e3a03d2a084c3c60c42f3e2e965fccd2.jpg (49.75 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
喜歡吃辣的可以加一些辣椒油~
8eec280ca64d0a9e06159f9d95bdf8e4.jpg (43.13 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
雞塊拌面
材料:半斤雞塊,、½茶匙鹽,、½茶匙糖、1½湯匙玉米淀粉,、1-3湯匙花生油或植物油,、一個紅甜椒或把干紅辣椒、花生米,、蔥段,、煮熟面條 醬料:1½湯匙切碎的姜、1½湯匙切碎的大蒜,、2大湯匙水,、2茶匙魚露、1大湯匙醬油,、1湯匙牡蠣醬,、1湯醋、1湯匙糖,、1湯匙蒜蓉辣椒醬,。 做法:
9a401797bacca5b87bfcfdcc801a1d5d.jpg (72.04 KB, 下載次數(shù): 39)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
1.用鹽,胡椒粉,,糖和玉米淀粉腌制雞塊,,用手?jǐn)嚢瑁_保腌制均勻,。
2.將姜,、蒜和切成薄片的紅辣椒切成薄片。與水,、醬油,、魚露、蠔油,、醋,、糖、蒜蓉辣椒醬混在一起進(jìn)行攪拌制成醬料,。
3.等鍋熱了之后,,放入雞塊翻炒大約五分鐘。翻炒結(jié)束后,,將雞塊盛出來,。
4.擦鍋,加1湯匙油,,中火加熱,。依次加入紅辣椒,、生姜和大蒜。煸炒大約3-4分鐘后加入之前調(diào)好的醬料,,改成小火,,加入雞塊,使雞塊沾滿醬料,。最后撒上花生和蔥段,。
f44e32cbea741a0f870c6b15325cb916.jpg (101.68 KB, 下載次數(shù): 39)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
5.將煮熟的面條放入鍋中一起翻炒就大功告成咯!一個字,,香,!
29935f19bdcf844748feb9df58dc06a2.jpg (61.9 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
如果覺得雞肉太油膩或者是想減肥,可以將雞肉換成烤制過的花菜,,其他步驟都是一樣的~
6ce21fb25fb6cdcf6d09ec952ebda545.jpg (39.16 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
d55801bc4b65884ef9fda83d06a68735.jpg (70.18 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
奶油蘑菇拌面
材料:面條若干,、1湯匙橄欖油、2瓣大蒜,,切碎,、4個小蘑菇,切片,、紅甜椒,、胡蘿卜,雪豌豆,、小菠菜,、醬料(2大湯匙醬油,、2茶匙糖,、1茶匙芝麻油、1 / 2茶匙辣醬),。 做法:
cd6e24e6ef3e554289e33c0592dd9982.jpg (63.56 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
1.鍋熱后放油,,加入切好的小蘑菇和紅椒,翻炒三分鐘左右~
88e6908cedc3eb8a06ed956fa3b3a18d.jpg (33.11 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
2.再放入小菠菜葉和面條,,加入調(diào)料繼續(xù)翻炒,。
9db6ced3ce229401ecaec71b84ee3449.jpg (35.24 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
22f3e673cbf8c8b38e7b16f351485589.jpg (36.22 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
真的只有兩步哦!雖然做法簡單但是味道真的超棒�,�,!
8300491ad1af3d09f94a6654bc2b849d.jpg (85.04 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
雪菜肉絲面
材料:肉絲少許、¼茶匙鹽,、1茶匙玉米淀粉,、½芝麻油一茶匙、½茶匙紹興酒,、1 / 8茶匙白胡椒,、面條湯(4杯雞湯,、1湯匙油、3-5個干辣椒,,去籽,,切碎、¼茶匙糖),、面條若干,、1茶匙芝麻油、蔥沫,、雪菜,。 做法:
333d227be09cccfc34a97a35c58b66f2.jpg (51.88 KB, 下載次數(shù): 39)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
1.準(zhǔn)備好食材,用鹽,、淀粉,、麻油、紹興酒,、白胡椒粉腌制豬肉條,。同時將面條煮熟。
08200f7f65fd0a50e4f51a524ce32f7f.jpg (95.66 KB, 下載次數(shù): 37)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
2.在鍋中加熱一大湯匙的油,,加入腌制好的豬肉,。略加翻炒后加入辣椒和雪菜。翻炒幾分鐘后加入少許糖,,這可是讓面條更好吃的秘訣哦,!最后關(guān)火將鍋內(nèi)的雪菜肉絲鋪在煮熟的面上就完成啦!
c3cc4410e0ef93e1309f1706526ec008.jpg (54.89 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
edada8081c2596931b30cf037c2fba0b.jpg (35.35 KB, 下載次數(shù): 38)
下載附件
保存到相冊
2019-9-24 15:00 上傳
|