玉米稱為“長(zhǎng)壽食物”,，有一種玉米人人都吃過(guò),，卻嚴(yán)重致癌

七七吾

玉米是一種常見(jiàn)的食材,，喜歡吃玉米的人很多,，煮熟之后糯糯脆脆的,，還有點(diǎn)微甜,，口感特別好,。

同樣,，玉米也是一種粗糧,，無(wú)論是熬粥喝，還是做雜糧飯,，都非常營(yíng)養(yǎng),。

玉米的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面,，含維生素、蛋白質(zhì),、糖類,、脂肪、卵磷脂,、賴氨酸,、鈣、磷,、鐵等,，可以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，民間更是把玉米看作長(zhǎng)壽食物,。

今天要和大家說(shuō)的這種玉米,，在路上經(jīng)常會(huì)碰見(jiàn)，價(jià)格便宜而且美味,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就能聞到玉米香味,，很容易吸引顧客。沒(méi)錯(cuò),，就是路邊的煮玉米。

不過(guò),，這種玉米要少吃,，吃多了恐怕對(duì)身體健康很不利。

因?yàn)橛行┎涣嫉纳碳�,，�?huì)在煮玉米的時(shí)候添加一種“玉米香精”的東西,。加上玉米香精之后不僅味道好了，吃起來(lái)會(huì)很甜,，而且顏色也特別好看,，哪怕是煮時(shí)間長(zhǎng)的玉米也不會(huì)壞了。

但對(duì)身體的傷害卻是很大的,，這是一種具有致癌性的添加劑,，長(zhǎng)期過(guò)量食用會(huì)對(duì)肝、腎,、胃腸功能等造成慢性毒性,。國(guó)家也有相關(guān)規(guī)定，這類添加劑不允許個(gè)人使用,，含量上也有所限制,。

所以，建議大家在購(gòu)買煮玉米的時(shí)候,，一定要選擇正規(guī)的地方購(gòu)買,，路邊的玉米攤盡量不要買,。