小孩子都喜歡吃零食,,家里的父母也會為他們準備很多的小零食,,孩子平時吃零食管不住嘴,吃正餐就吃的少,,不少的家長就會追著喂孩子,,這樣的喂養(yǎng)方式,無形之中給孩子脾胃增加了太大的負擔,,容易導致孩子積食,。 ![]() 大家都知道不能經(jīng)常給孩子吃零食,容易傷害孩子脾胃,,而且零食沒有營養(yǎng),,但很多人不知道,耽誤孩子發(fā)育的“幼兒殺手”,不僅僅是零食,,還有家長的這3個習慣,,給孩子的脾胃“雪上加霜”,導致孩子脾胃越來越差,。 ![]() 1,、飲食量無度 不管是正餐還是零食,最多也只能讓孩子吃“八分飽”,,這樣才不會給孩子的脾胃增加負擔,。但實際上,大部分的家長都會給孩子吃的很飽,,孩子不吃就會在屁股后面喂飯,,孩子的飯量大也可以是朋友間炫耀的點,孩子吃的多了,,脾胃負擔大,,受罪的還是孩子自己。
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2019-8-21 10:49 上傳
2,、吃飯不規(guī)律 很多家長都抱怨說孩子不愛吃飯,,喂不上飯,其實首先得看看家長有沒有給孩子養(yǎng)成良好的習慣,。孩子飯點不規(guī)律,,每天吃飯的時間不一樣,就不會給孩子樹立良好的飲食習慣,,餓了就吃,,實在不行就加餐,不能讓孩子餓著,,但是這樣的喂養(yǎng)習慣,,卻在不知不覺中傷害了孩子的脾胃,讓脾胃越來越差,。 ![]() 3,、多吃肉長個 現(xiàn)在還是有很多家長的認知里,孩子吃肉多,,營養(yǎng)就不會少,,給孩子熬湯,燉肉,,開始孩子吃的開心,,但是給脾胃留下的隱患也大,容易造成積食,,況且,,肉類也只是能夠提供蛋白質(zhì)而已,,不僅難以消化,時間久了還會造成營養(yǎng)失衡,。 ![]() 如果你家也有上面這幾種情況,,一定要及時反省自己,趕緊停手,! 寶寶的飲食家長們都是非常重視的,,但是在注重營養(yǎng)的同時,還應該注意到營養(yǎng)的吸收,,養(yǎng)好孩子的脾胃,,讓孩子更健康的發(fā)育,這樣對孩子更好,。
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