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2019-8-9 08:37 上傳
文 | 寧靜致遠
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不好好說話,,是扼殺親密關系的“元兇”
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綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官,,在13集節(jié)目里,鐘麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”,。
張倫碩洗澡時,,因為不滿意鐘麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛(wèi)生間鏡頭,大發(fā)雷霆,;
因為挑哪雙鞋,、穿什么顏色的襪子、買什么菜,,兩個人當街大吵,;
鐘麗緹想給婆婆送個禮物,而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色,,不滿意,,就直接建議選其他的東西:
鐘麗緹:“我不太懂這個東西,但是我覺得這個不好看……”
張倫碩:“都聽你的,,你說啥我都行,。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法,,說出來的話前后矛盾,、詞不達意,像是帶情緒的敷衍,。
自己精心為婆婆選的禮物,,老公不喜歡,鐘麗緹也不太高興,,滿腔熱情被張倫碩敷衍的態(tài)度澆滅,。
見鐘麗緹生氣,張倫碩本想順著老婆,,沒想到幾句話反而火上澆油,。
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“好好好,我不說了,,我今天又多說了,。”
“我不敢惹你還不行嗎,?”
“我說啥啊,,我說啥都不對!”
鐘麗緹情緒決堤,直接蹲在地上哭了起來……
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打敗婚姻的,,是細節(jié),。 感情上引起爭吵的,往往都是些不起眼的小事,。
不明白為什么,明明出發(fā)點都是好的,,說出來的話卻總是讓對方曲解,,由此言語相向,傷人傷已,。
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朋友小磊和妻子在同一個單位工作,,有一次同事聚餐,他倆帶著1歲多的寶寶一起參加,。
吃飯的時候,,小磊笨手笨腳地給寶寶喂飯,抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨,。
“看你喂得到處都是,,真是笨誒�,!边@個時候,,其實妻子的情緒還是不錯的,說話的時候一半打趣一半責怪,,只是反復說了幾次,。
“我喂了你還挑三揀四的�,!毙±谟悬c不悅,。
“你吹一下啊,別燙著寶寶,。誒,,太近了,唾沫都吹上去了,�,!逼拮記]在意小磊已經(jīng)憋著氣了,繼續(xù)指導,。
“真事多,,我喂不好,你自己喂,!”小磊終于沉不住氣了,。
“你做得不好還不能說了?什么叫我自己喂?不是你兒子嗎,?”見小磊甩臉子,,妻子立馬爆發(fā)。
這句指責令小磊臉色變得更難看了,,他索性丟了勺子,,自顧自吃起來。
妻子見狀,,沉默了一會兒,,只好自己動手�,?赡苡X得當眾下不了臺,,一邊又自言自語:“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊,?有完沒完了,?”小磊終于也爆發(fā)了,最終的結局是整個聚餐都不歡而散,。
原本其樂融融的場面,,硬是話趕話地談崩。
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常�,?吹讲粫f話的夫妻,,兩個人聊著聊著,話不投機半句多,,突然就吵了起來,。 只顧著說話,,卻不懂得好好說話,,便會頻頻踩雷,,引發(fā)爭吵。
因為說話,,不只是簡單的交流信息,,更是表達感情、傳遞情緒,。
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夫妻間溝通上不懂得“投其所需“,溝通就很困難,,越困難就越不想溝通,,越不溝通,夫妻間的鴻溝就越深,。
不是覺得“你沒有理解我的意思”,,就是覺得“我聽不懂你到底要表達什么”。最后兩個人陷入溝通的惡性循環(huán)中,,卻還不明白到底出了什么問題,。
有一天,我工作上出了些狀況,,被領導批評,,心里很不爽,下班回來跟老公吐槽,。
可是,,他沒等我說完,就直接問:“所以,,是不是你的失誤,?”
我有點惱怒:“重點是你沒看到他那態(tài)度……”
“是你的錯就沒什么好說的�,!崩瞎痪湓挵盐业淖旖o堵上了,。
“我是有錯,但也很委屈,,你不但不安慰還來指責我,,就像上次女兒的事……”我怒火中燒,把心中的積怨一股腦拋了出來,。
“好好好,,都是我錯,我不說話行不?”見我開始翻舊賬,,他立馬打斷,。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發(fā)現(xiàn),,男女大腦結構的不同,,造成思維方式存在明顯差異:
男人的大腦被設定為:發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,。
而女人的大腦被設定為:建立關系,,維護關系。
同處壓力下,,男人傾向思考解決方案,,女人傾向找人傾訴。
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于是,,矛盾就出現(xiàn)了,,越是在情緒激烈的時候,男人越是想盡快知道問題是什么,,結果是怎樣,。
面對女人的嘮叨,就感覺不明主題,,表現(xiàn)出沒耐心去傾聽的樣子,。
面對問題,女人出于害怕,,總是寄期望于男人先給予安慰,,再幫助解決,甚至不需要解決,。
認識到男女思維不合拍的真相,,才能有效地調(diào)整雙方的溝通方式,而不是一味地試圖改變對方,,出現(xiàn)“雞同鴨講”互不理解的尷尬,,甚至惱怒。
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電影《一句頂一萬句》中有句臺詞 “戀愛時,,他們有說不完的話,;結婚后,他們有吵不完的架,�,!�
不好好說話,是扼殺親密關系的“元兇”,。 有時候可以因為一句話讓所有的感情崩塌,,有時候也可以因為一句話讓所有誤會煙消云散,。 有一天在餐廳吃早餐,進來一對中年夫婦,。
男:吃米粉好不好,? 女:好啊。 男:吃炒的還是煮的,? 女:炒的吧,,會不會干?煮的帶湯,。 男:那就再來兩盒奶,。 女:嗯,好的,。 男:你去占座,,我去付錢。
兩人你一言我一語,,說得津津有味,,有商有量的,感覺一定是一對恩愛夫妻,。
如果換作不會說話的,,畫風可能就變成這樣:
男:吃米粉好不好,? 女:隨便,。 男:吃炒的還是煮的? 女:炒的吧,,會不會干,?煮的帶湯。 男:那你到底要哪樣,? 女:隨便啊,。 男:隨便是什么?等我買了你又說不要,。 女:你是我老公,,我愛吃哪樣的還用問我嗎? 男:再說下去要遲到了,,我不吃了,,你自己吃吧。
每一句話都帶著指責,、不耐煩,,估計男的再不走,女的可能要生氣了,。
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夫妻間最怕的就是不能好好說話,,尊重比責怪重要,。
好的感情,是從一次次的好好說話中培養(yǎng)出來的,。
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看過一句話:愛情里最好的感覺,,就是“未等你開口,就把你看透”,。
你懂我的欲言又止,,我懂你的詞不達意,心意相通的兩個人,,哪怕再平淡的生活,,也能過得有滋有味。
要達到如此完美默契的境界,,既要懂得男女思維方式,、溝通習慣的差異,更要尊重對方所欲所求,,傾注愛意揣摩對方心思,。
第一, 男女溝通的目的是不同的,。
男性往往喜歡在溝通中強調(diào)自己的地位,、能力;而女性更期望通過溝通建立雙方良好的關系,。
如果女性多一些欣賞,、尊重,少一些指責,、嘮叨,,先贊賞再提要求,溝通就能良性發(fā)展,。
相反,,男性如果能懂得女性嘮叨背后的良苦用心,多肯定,、關心,、支持,溝通就不存在問題,。
第二,, 男女價值觀不同。
男性注重成就和結果,,女性更注重情感交流和分享,。
女性要學會先講成就,再提出問題,,男性就會好接受得多,。
而女性期盼的情感交流,、信息分享能得到男性的耐心傾聽和安慰,也會心情愉悅,。
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第三,, 男女溝通方式不同。
男性的溝通大都簡單直接,,而女性表達更松散、瑣碎,。
男女溝通時男性多一點耐心和包容,,女性就會多一點體貼和理解,。
夫妻之間最好的溝通就是,,既愿意傾聽對方,,又懂得好好說話,,這才是通往幸�,;橐龅牡谝徊健�
所謂夫妻恩愛,,本質(zhì)上其實就是四個字:好好說話,!
作者:寧靜致遠 |