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2019-8-9 08:37 上傳
文 | 寧?kù)o致遠(yuǎn)
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不好好說(shuō)話(huà),是扼殺親密關(guān)系的“元兇”
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綜藝真人秀《我最?lèi)?ài)的女人們》收官,在13集節(jié)目里,,鐘麗緹張倫碩夫婦三番幾次因?yàn)槌臣芏稀盁崴选薄?/font>
張倫碩洗澡時(shí),因?yàn)椴粷M(mǎn)意鐘麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛(wèi)生間鏡頭,大發(fā)雷霆;
因?yàn)樘裟碾p鞋,、穿什么顏色的襪子、買(mǎi)什么菜,,兩個(gè)人當(dāng)街大吵,;
鐘麗緹想給婆婆送個(gè)禮物,而張倫碩認(rèn)為他媽媽不喜歡這個(gè)顏色,,不滿(mǎn)意,,就直接建議選其他的東西:
鐘麗緹:“我不太懂這個(gè)東西,,但是我覺(jué)得這個(gè)不好看……”
張倫碩:“都聽(tīng)你的,你說(shuō)啥我都行,。”
張倫碩沒(méi)有明確表達(dá)自己的想法,,說(shuō)出來(lái)的話(huà)前后矛盾,、詞不達(dá)意,像是帶情緒的敷衍,。
自己精心為婆婆選的禮物,,老公不喜歡,鐘麗緹也不太高興,,滿(mǎn)腔熱情被張倫碩敷衍的態(tài)度澆滅,。
見(jiàn)鐘麗緹生氣,張倫碩本想順著老婆,,沒(méi)想到幾句話(huà)反而火上澆油,。
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“好好好,我不說(shuō)了,,我今天又多說(shuō)了,。”
“我不敢惹你還不行嗎,?”
“我說(shuō)啥啊,,我說(shuō)啥都不對(duì)!”
鐘麗緹情緒決堤,,直接蹲在地上哭了起來(lái)……
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打敗婚姻的,,是細(xì)節(jié)。 感情上引起爭(zhēng)吵的,,往往都是些不起眼的小事,。
不明白為什么,明明出發(fā)點(diǎn)都是好的,,說(shuō)出來(lái)的話(huà)卻總是讓對(duì)方曲解,,由此言語(yǔ)相向,傷人傷已,。
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朋友小磊和妻子在同一個(gè)單位工作,,有一次同事聚餐,他倆帶著1歲多的寶寶一起參加,。
吃飯的時(shí)候,,小磊笨手笨腳地給寶寶喂飯,抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨,。
“看你喂得到處都是,,真是笨誒,。”這個(gè)時(shí)候,,其實(shí)妻子的情緒還是不錯(cuò)的,,說(shuō)話(huà)的時(shí)候一半打趣一半責(zé)怪,只是反復(fù)說(shuō)了幾次,。
“我喂了你還挑三揀四的,。”小磊有點(diǎn)不悅,。
“你吹一下啊,,別燙著寶寶。誒,,太近了,,唾沫都吹上去了�,!逼拮記](méi)在意小磊已經(jīng)憋著氣了,,繼續(xù)指導(dǎo)。
“真事多,,我喂不好,,你自己喂!”小磊終于沉不住氣了,。
“你做得不好還不能說(shuō)了,?什么叫我自己喂?不是你兒子嗎,?”見(jiàn)小磊甩臉子,,妻子立馬爆發(fā)。
這句指責(zé)令小磊臉色變得更難看了,,他索性丟了勺子,,自顧自吃起來(lái)。
妻子見(jiàn)狀,,沉默了一會(huì)兒,,只好自己動(dòng)手�,?赡苡X(jué)得當(dāng)眾下不了臺(tái),,一邊又自言自語(yǔ):“早知道不帶孩子出來(lái)……”
“你閉嘴行不行啊,?有完沒(méi)完了,?”小磊終于也爆發(fā)了,最終的結(jié)局是整個(gè)聚餐都不歡而散,。
原本其樂(lè)融融的場(chǎng)面,,硬是話(huà)趕話(huà)地談崩,。
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常常看到不會(huì)說(shuō)話(huà)的夫妻,,兩個(gè)人聊著聊著,,話(huà)不投機(jī)半句多,突然就吵了起來(lái),。 只顧著說(shuō)話(huà),,卻不懂得好好說(shuō)話(huà),便會(huì)頻頻踩雷,,引發(fā)爭(zhēng)吵。
因?yàn)檎f(shuō)話(huà),,不只是簡(jiǎn)單的交流信息,,更是表達(dá)感情、傳遞情緒,。
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夫妻間溝通上不懂得“投其所需“,,溝通就很困難,越困難就越不想溝通,,越不溝通,,夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺(jué)得“你沒(méi)有理解我的意思”,,就是覺(jué)得“我聽(tīng)不懂你到底要表達(dá)什么”,。最后兩個(gè)人陷入溝通的惡性循環(huán)中,卻還不明白到底出了什么問(wèn)題,。
有一天,,我工作上出了些狀況,被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),,心里很不爽,,下班回來(lái)跟老公吐槽。
可是,,他沒(méi)等我說(shuō)完,,就直接問(wèn):“所以,是不是你的失誤,?”
我有點(diǎn)惱怒:“重點(diǎn)是你沒(méi)看到他那態(tài)度……”
“是你的錯(cuò)就沒(méi)什么好說(shuō)的,。”老公一句話(huà)把我的嘴給堵上了,。
“我是有錯(cuò),,但也很委屈,你不但不安慰還來(lái)指責(zé)我,,就像上次女兒的事……”我怒火中燒,,把心中的積怨一股腦拋了出來(lái),。
“好好好,都是我錯(cuò),,我不說(shuō)話(huà)行不,?”見(jiàn)我開(kāi)始翻舊賬,他立馬打斷,。
氣得我一星期沒(méi)跟他說(shuō)話(huà),。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),男女大腦結(jié)構(gòu)的不同,,造成思維方式存在明顯差異:
男人的大腦被設(shè)定為:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,,解決問(wèn)題。
而女人的大腦被設(shè)定為:建立關(guān)系,,維護(hù)關(guān)系,。
同處壓力下,男人傾向思考解決方案,,女人傾向找人傾訴,。
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于是,矛盾就出現(xiàn)了,,越是在情緒激烈的時(shí)候,,男人越是想盡快知道問(wèn)題是什么,結(jié)果是怎樣,。
面對(duì)女人的嘮叨,,就感覺(jué)不明主題,表現(xiàn)出沒(méi)耐心去傾聽(tīng)的樣子,。
面對(duì)問(wèn)題,,女人出于害怕,總是寄期望于男人先給予安慰,,再幫助解決,,甚至不需要解決。
認(rèn)識(shí)到男女思維不合拍的真相,,才能有效地調(diào)整雙方的溝通方式,,而不是一味地試圖改變對(duì)方,出現(xiàn)“雞同鴨講”互不理解的尷尬,,甚至惱怒,。
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電影《一句頂一萬(wàn)句》中有句臺(tái)詞 “戀愛(ài)時(shí),他們有說(shuō)不完的話(huà),;結(jié)婚后,,他們有吵不完的架�,!�
不好好說(shuō)話(huà),,是扼殺親密關(guān)系的“元兇”,。 有時(shí)候可以因?yàn)橐痪湓?huà)讓所有的感情崩塌,有時(shí)候也可以因?yàn)橐痪湓?huà)讓所有誤會(huì)煙消云散,。 有一天在餐廳吃早餐,,進(jìn)來(lái)一對(duì)中年夫婦。
男:吃米粉好不好,? 女:好啊,。 男:吃炒的還是煮的? 女:炒的吧,,會(huì)不會(huì)干,?煮的帶湯。 男:那就再來(lái)兩盒奶,。 女:嗯,,好的。 男:你去占座,,我去付錢(qián)。
兩人你一言我一語(yǔ),,說(shuō)得津津有味,,有商有量的,感覺(jué)一定是一對(duì)恩愛(ài)夫妻,。
如果換作不會(huì)說(shuō)話(huà)的,,畫(huà)風(fēng)可能就變成這樣:
男:吃米粉好不好? 女:隨便,。 男:吃炒的還是煮的,? 女:炒的吧,會(huì)不會(huì)干,?煮的帶湯,。 男:那你到底要哪樣? 女:隨便啊,。 男:隨便是什么,?等我買(mǎi)了你又說(shuō)不要。 女:你是我老公,,我愛(ài)吃哪樣的還用問(wèn)我嗎,? 男:再說(shuō)下去要遲到了,我不吃了,,你自己吃吧,。
每一句話(huà)都帶著指責(zé)、不耐煩,,估計(jì)男的再不走,,女的可能要生氣了,。
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夫妻間最怕的就是不能好好說(shuō)話(huà),尊重比責(zé)怪重要,。
好的感情,,是從一次次的好好說(shuō)話(huà)中培養(yǎng)出來(lái)的。
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看過(guò)一句話(huà):愛(ài)情里最好的感覺(jué),,就是“未等你開(kāi)口,,就把你看透”。
你懂我的欲言又止,,我懂你的詞不達(dá)意,,心意相通的兩個(gè)人,哪怕再平淡的生活,,也能過(guò)得有滋有味,。
要達(dá)到如此完美默契的境界,既要懂得男女思維方式,、溝通習(xí)慣的差異,,更要尊重對(duì)方所欲所求,傾注愛(ài)意揣摩對(duì)方心思,。
第一,, 男女溝通的目的是不同的。
男性往往喜歡在溝通中強(qiáng)調(diào)自己的地位,、能力,;而女性更期望通過(guò)溝通建立雙方良好的關(guān)系。
如果女性多一些欣賞,、尊重,,少一些指責(zé)、嘮叨,,先贊賞再提要求,,溝通就能良性發(fā)展。
相反,,男性如果能懂得女性嘮叨背后的良苦用心,,多肯定、關(guān)心,、支持,,溝通就不存在問(wèn)題。
第二,, 男女價(jià)值觀(guān)不同,。
男性注重成就和結(jié)果,女性更注重情感交流和分享。
女性要學(xué)會(huì)先講成就,,再提出問(wèn)題,,男性就會(huì)好接受得多。
而女性期盼的情感交流,、信息分享能得到男性的耐心傾聽(tīng)和安慰,,也會(huì)心情愉悅。
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第三,, 男女溝通方式不同,。
男性的溝通大都簡(jiǎn)單直接,而女性表達(dá)更松散,、瑣碎,。
男女溝通時(shí)男性多一點(diǎn)耐心和包容,女性就會(huì)多一點(diǎn)體貼和理解,。
夫妻之間最好的溝通就是,,既愿意傾聽(tīng)對(duì)方,又懂得好好說(shuō)話(huà),,這才是通往幸�,;橐龅牡谝徊健�
所謂夫妻恩愛(ài),,本質(zhì)上其實(shí)就是四個(gè)字:好好說(shuō)話(huà),!
作者:寧?kù)o致遠(yuǎn) |