對于煙民來說,，一旦開始吸煙一定陷入一個(gè)進(jìn)退兩難的境地,，有過親身經(jīng)驗(yàn)的人就會知道，抽煙的危害很多,，患上各種疾病的幾率很大,；想要戒煙吧，煙癮大戒煙的綜合癥又折磨人,，這讓人很是為難,。對于吸煙的人來說，有幾種吸煙方式是對身體危害最大,，不妨來了解下,！
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2019-8-2 16:00 上傳
1、飯后一支煙 在吃飽飯后來一支煙,，是很多吸煙的人經(jīng)常做的,，“飯后一支煙，快活似神仙”這句話是沒有科學(xué)依據(jù)的。吃飽飯后腸胃需要消化食物,，身體血液循環(huán)加快,，這時(shí)候吸煙的話就會使有害物質(zhì)進(jìn)入到身體中，阻礙腸胃的消化,。 2,、煙酒不分離 很多人都會在飯桌中邊喝酒邊抽煙，卻不知道這個(gè)喝酒和吸煙同時(shí)進(jìn)行進(jìn)行傷害其實(shí)是雙倍的,，這是因?yàn)榫凭珪苡诮褂椭�,，致使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。醫(yī)學(xué)資料指出,，口腔癌有70%與吸煙和喝酒一起有關(guān)聯(lián),。 3、清晨吸煙 很多煙民在起床后不久,，還沒刷牙洗臉就先吸煙,。空腹吸煙,，煙氣會刺激支氣管分泌液體,，久而久之就會引發(fā)支氣管方面的疾病。民間有句諺語：“早上吸煙,，早歸西天”,，已為人們敲響了警鐘。 為了自己的身體健康著想,，戒煙要趁早,，一說到戒煙很多煙民都會覺得有心無力。電子煙的出現(xiàn)就是為戒煙人士提供了新的選擇,。電子煙都聽說過吧,，利用高溫將用甘油合成的煙油瞬間氣化，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)煙霧的效果,。由于煙油主要成分為甘油,，所以不含有香煙中的焦油、重金屬等致病物質(zhì),，同時(shí)也可以自行選擇其中的尼古丁含量,，慢慢的戒斷尼古丁依賴，是一種作為戒煙的過渡,，苦于戒煙無門的人,，不妨一試。 [size=0.18]
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