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2019-7-13 11:31 上傳
在日常生活中,,相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷吧:有時(shí)候蹲下蹲的太久了,,突然的站起來(lái)的,就感覺頭很暈,,像要跌倒一樣,,眼前還可能會(huì)突然一黑、腿腳還會(huì)發(fā)麻,。一般出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象的時(shí)候,,可能大多是人都會(huì)以為自己要么是貧血了要么就是有點(diǎn)低血糖了,也沒太放在心上,,平時(shí)多注意就行了,,但實(shí)際上,真正的原因可能并不是大家所想的那樣!
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那么蹲久了之后突然站起來(lái)就眼冒金星,,到底是怎么回事,? 像這種蹲久了突然站起來(lái),眼冒金星,、眼前迷糊或腿腳發(fā)麻的情況在醫(yī)學(xué)上叫做直立性低血壓,,也叫體位性低血壓,這和大家一向所認(rèn)為的貧血,、低血糖是不一樣的,。
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當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間的保持著蹲下的這個(gè)動(dòng)作時(shí),其實(shí)身體的各部位或多或少的都承受著一定的壓力,,腰部和腿部都是曲折了,,血液就不能很好的上下流通了,而當(dāng)你再次突然站起來(lái)的時(shí)候,,下肢的血管受到壓迫的情況就一下子得到緩解了,,全身的血液大部分會(huì)快速的像腰腿部流通,間接的就導(dǎo)致的頭部出現(xiàn)了缺血的現(xiàn)象,,大腦暫時(shí)性的供血不足,,就會(huì)出現(xiàn)有眼冒金星的感覺了。
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另外,,當(dāng)你蹲久了在站起來(lái)時(shí),,看似是非常簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,卻需要全身上下的器官共同合作才能完成,,其中心臟,、血管、神經(jīng)都是重要參與者,。所以,,當(dāng)大家在蹲下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),,站起來(lái)的時(shí)候,不要猛地一下站立,,應(yīng)該動(dòng)作緩慢的站立,,尤其是老年人更需注意。
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