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每年這個時候
但無論中考成績?nèi)绾�,，請淡定以對�?/font> ![]() 1,、成績公布了 考的好的,， 如愿以償去往自己中意的學校； 發(fā)揮失誤的,， 在痛苦遺憾中看著分數(shù),。 不少考生出現(xiàn)心理波動。
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2019-7-2 08:43 上傳
成績出來后家長孩子如何應對 如果你考出了理想的成績： 一,、盡量保持平和的心態(tài),，可以在精神上放松休息一下，但不要過分放縱自己,；二,、不趾高氣揚，保持成功后的謙遜,，對你以后的進步有好處,；三、記得去感謝老師對自己的培養(yǎng),； 如果成績不理想,，又該怎么辦？ 一,、不可一蹶不振，不要被一次的失敗所擊垮,，要盡快從失利的陰影中走出來,；二,、家長、學生切記盲目比拼,，盲目追求名校,；三、不可怨天尤人,，把自己看成一個倒霉蛋,，搞得家里和周圍人都緊張兮兮，這樣只會把事情搞得更糟,； 四,、慎防心理問題，萬不可因一次的失敗,，而完全否定自己和封閉自己,，要盡快地昂首走出家門，直面未來,。 ![]() 2,、中考成績出來后 大部分孩子都開啟了“放飛”模式… 有些家長的“管控”開始逐步失守 孩子抱著電腦不放怎么辦？ 孩子整日不回家怎么辦,？ 中考成績出來后學生該做什么 在中考之后的日子里,，同學們可以根據(jù)自身的特點，在暑假的不同階段里安排合適自己的學習和生活,。 同學們應該選擇一種適合自己的放松方式,，尋找一些自己喜歡的活動或科目，對自己暑假的生活和學習進行合理的安排,。 中考成績公布前后,，這個時間往往也是同學們心理波動最大的時候。 建議同學們要樂觀接受考試成績,，并及時地吸取教訓,，進行反思。既然考試已經(jīng)結(jié)束,，成功也好,，失敗也罷，都已經(jīng)成為不可改變的事實,。重要的是往前看,，盡早地對自己未來的學習和生活進行規(guī)劃。 一味地沉浸在喜悅中,，忽視了假期的學習充電,，不僅只會原地踏步，還可能由于驕傲而退步,；相反,，一味地因成績不理想而懊悔,，樹立不起重新開始的信心，也許未來就真的沒有希望了,。 總之,，無論考好考不好，都要根據(jù)自己的實際水平,，選擇適合自己的學習方式,。 ![]() 中考成績出來后家長該做什么 中考過后，家長如何給孩子有效的心理助力和合理的擇校指導,？如何安排孩子的假期,？ 1、關(guān)注學生心理 成績出來后,，家長一定要調(diào)整好自己的期望值,，不要對比孩子的成績甚至訓斥孩子，否則容易導致孩子產(chǎn)生自卑心理,，另外也會給孩子造成家長考前考后完全“變臉”的心理落差,，甚至可能會認為，父母并不關(guān)心自己,。 對于成績不理想的考生,，再多的嘮叨都是徒勞，家長應該通過指導孩子報考一個合適的志愿進行彌補,，多抽時間與孩子交流,，幫孩子樹立自信。對于情緒持續(xù)不穩(wěn)的孩子,，應及時看心理醫(yī)生,。 2、合理安排孩子假期 也有家長怕孩子考后過度放松,，馬上限制上網(wǎng)或急著報培訓班,。考后應該給孩子適度放松調(diào)節(jié),，多和同學朋友溝通交流,，可以參加旅行、聚會以及體育運動,。但切忌放松過度導致孩子沉迷網(wǎng)絡不可自拔,。 3、選擇有意義又不乏樂趣的活動 適度放松后,，家長應該幫助孩子制訂一個假期計劃,，利用長假做一些以前較感興趣又沒時間做的有意義的事兒，比如可以去報一個電腦設計班,，接觸一下設計軟件,；圖書館,、博物館等文化場所也是消遣的好地方，這里既可以讓你了解許多課堂上涉及不到的知識,，豐富自己的文化知識，也可以放松心情,、陶冶情操,；還可以適當參加一些鍛煉意志品質(zhì)的體育運動，如：武術(shù),、游泳,、球類運動等。 4,、鍛煉下孩子的意志力和思考力 中考之后,，家長們應該好好思考一下，如何讓孩子學會堅持,，學會思考�,，F(xiàn)在的孩子普遍怕吃苦，做事不能堅持到底,。家長可以借助這個長假幫助孩子們鍛煉下意志力和思考力,。 很多家長肯定問到底怎么鍛煉呢？跟大家分享下,，一是就孩子感興趣的東西定一個計劃（一定要有時間長度）,；二是在家長的監(jiān)督下，讓孩子堅持著獨立完成,；三是最后讓孩子自己做個總結(jié),，總結(jié)下自己在堅持做這件事的過程中遇到哪些問題，自己怎么克服的,，以后再做事的時候要如何避免,。
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2019-7-2 08:43 上傳
3、中考不是結(jié)束,，而是開始 小學,、中學、大學,、碩士,、博士…… 中考終究只是其中的一段旅程， 接下來的暑期是一個重要的蛻變契機,。 中考后應如何規(guī)劃您的暑假? 中考結(jié)束后,，同學們應對暑期生活有所規(guī)劃。初中老師建議學生在放松的同時應該保持學習狀態(tài),，高中老師則希望,，新高一的學生是知識面豐富的多樣化學生,，而非只關(guān)注學習的學生。 學生中考完可以進行適當?shù)穆眯�,，但不要徹底放松,，更不能沉迷于網(wǎng)絡、游戲,、聊天等,。在長達兩個月的暑假中，最好進行一些體育鍛煉,，保持正常的作息時間,。 針對假期的一些輔導班，建議因人而異,，很多學生對自己的能力認識不足,，覺得有欠缺，所以盲目選擇輔導班,。其實,，學生應該注意學習方法、培養(yǎng)自信心,。學習應該是動態(tài)的調(diào)整,，即便選擇輔導班，也應該以趣味性為主,。 高一上學期是學生的適應期,，主要應該進行心理上的調(diào)整，特別是初中存在老師上課講得過細,、家長管得也過多的情況,，高中學習則要有自主學習的能力，需要學生對自己有充分的估計,。同時,，學生更要考慮到非智力因素的影響，特別是中考只是一種及格性考試,，而高考則是選拔性考試,，因此，學生們要掌握自我學習能力,。 對于高一的新生,，如果喜歡學文科，這個暑假應該適當安排時間,，多看書,，當然并不一定是學習類的書。學生可以涉獵政治、經(jīng)濟,、歷史,、科學等方面的知識。 對于喜歡理科的學生,，這個假期可以選擇一個相對簡單的自然科學選題,，來進行科學實驗。學習應該有一個方向,，有一個目標,，而非游山玩水。還可以多看看英文電影,，練習口語。 對于高中老師來講,，知識是一個方面,，老師們更愿意看到情商豐富、擁有自己的興趣愛好,、能力全面的高一新生,。 千萬別忘了新高一的入學準備 中考是人生中的第一個臺階，又是高中新人生的起點,。每年新高一學生中都會有很多人出現(xiàn)困惑,，例如為什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一個月的時間成績滑坡特別快,，甚至出現(xiàn)好幾門不及格,？為什么老師講的沒以前多了，一些初中的學習方法拿到高中不好用了,？這主要是因為初高中知識之間容量不同,，難度變化也很大，而初高中教學方式和學習方法上又有所不同,。那么應該怎樣縮短升入高中的適應期呢,？ 首先，主動培養(yǎng)自己的自學習慣以適應未來的學習生活,，應該是所有考生在暑期兩個月里要做的事,。 其次，可以利用假期把初中知識重新鞏固一下,，這點很重要,。因為知識之間是相互關(guān)聯(lián)的，現(xiàn)在對初中的知識做整理,，是為高中學習打下一個良好的基礎,。而有精力的同學也可以適當預習高一課程。 最后，把自己目前的學習方法梳理一下,，總結(jié)經(jīng)驗教訓,，摸索更好、更科學,、更適合自己的學習方法,。
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附：石家莊市2019年（含優(yōu)惠）1分一檔統(tǒng)計表 ![]() ![]()
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