今天抽時(shí)間把高考期間家長需要注意的羅列出來,，希望小細(xì)節(jié)對您家孩子順利發(fā)揮有幫助――
1，家長必須克制自己不良情緒,，千萬不要在孩子們面前抱怨和指責(zé)刺激孩子,。
2，飯桌上不要討論不愉快的話題,，也不要再討論誰誰誰多少名,。
3，給孩子在菜市場買新鮮的魚蝦,，蛋白質(zhì)含量高,，有助于孩子用腦。
4,，拒絕過于油膩的食物,，拒絕生冷食物，以防腹瀉,。
5,，注意不要感冒著涼，適當(dāng)補(bǔ)充金施爾康這些微量元素和礦物質(zhì),。
6,，在下午5點(diǎn)左右開始在孩子臥室滅蚊,，避免晚上有蚊蟲叮咬影響孩子睡眠。
7,，晚間睡覺打開窗戶空氣通透,，避免孩子在關(guān)閉的空間睡覺做夢不停影響考試關(guān)鍵時(shí)候正常發(fā)揮。
8,，從現(xiàn)在起按照考試時(shí)間作息調(diào)整,，中午午睡1小時(shí)，確保下午精力充沛,。
9,，給孩子準(zhǔn)備一瓶風(fēng)油精放在文具盒帶到考場，太陽穴涂抹一點(diǎn)點(diǎn)可以醒腦,。也防止考場桌子抽屜下方躲藏蚊子咬到及時(shí)涂抹處理,。痛癢都會對考試正常發(fā)揮有影響。
10,，手表時(shí)間向前撥快1分鐘,，這樣填答題卡，時(shí)間確保充足不留遺憾,。
11,，接送孩子的車輛要提前檢查性能是否正常，記得電瓶車即時(shí)充電,。
12,，家長不要邀約人在家打麻將，克制幾天,，保證孩子讀書和休息安靜,。
13，幫助孩子檢查身份證,，準(zhǔn)考證,，文具配齊。
14,，準(zhǔn)備好飲用水,，叮囑孩子注意不要在考試前暴飲，避免中途要上廁所,。
15,，拿到準(zhǔn)考證，幫助孩子摸清楚考試學(xué)校和樓棟,。第一次去考場不會失誤,。
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