家有兒女參加高考的朋友,，徐姐親自寫給你的建議

我是徐女士 · 發(fā)表于 2019-6-5 07:09:51|來自：中國

今天抽時間把高考期間家長需要注意的羅列出來,，希望小細節(jié)對您家孩子順利發(fā)揮有幫助――
1，家長必須克制自己不良情緒,，千萬不要在孩子們面前抱怨和指責(zé)刺激孩子,。
2，飯桌上不要討論不愉快的話題，也不要再討論誰誰誰多少名,。
3,，給孩子在菜市場買新鮮的魚蝦，蛋白質(zhì)含量高,，有助于孩子用腦,。
4，拒絕過于油膩的食物,，拒絕生冷食物,，以防腹瀉。
5,，注意不要感冒著涼,，適當(dāng)補充金施爾康這些微量元素和礦物質(zhì)。
6,，在下午5點左右開始在孩子臥室滅蚊,，避免晚上有蚊蟲叮咬影響孩子睡眠。
7,，晚間睡覺打開窗戶空氣通透,，避免孩子在關(guān)閉的空間睡覺做夢不停影響考試關(guān)鍵時候正常發(fā)揮。
8,，從現(xiàn)在起按照考試時間作息調(diào)整,，中午午睡1小時，確保下午精力充沛,。
9,，給孩子準(zhǔn)備一瓶風(fēng)油精放在文具盒帶到考場，太陽穴涂抹一點點可以醒腦,。也防止考場桌子抽屜下方躲藏蚊子咬到及時涂抹處理,。痛癢都會對考試正常發(fā)揮有影響。
10,，手表時間向前撥快1分鐘,，這樣填答題卡，時間確保充足不留遺憾,。
11,，接送孩子的車輛要提前檢查性能是否正常，記得電瓶車即時充電,。
12,，家長不要邀約人在家打麻將，克制幾天,，保證孩子讀書和休息安靜,。
13,，幫助孩子檢查身份證，準(zhǔn)考證,，文具配齊,。
14，準(zhǔn)備好飲用水,，叮囑孩子注意不要在考試前暴飲,，避免中途要上廁所。
15,，拿到準(zhǔn)考證,，幫助孩子摸清楚考試學(xué)校和樓棟。第一次去考場不會失誤,。
注：孩子在17歲時以文科602考入華東政法大學(xué),，宿松中學(xué)第4名，全縣第6,。
徐姐：15156292656（微信同號）

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