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[飲食養(yǎng)生] 胃酸過多時,一定不要再吃這些食物了,!

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真探組

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發(fā)表于 2018-6-29 12:05:06|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
  胃酸過多很容易引起反酸,,不僅讓人惡心想吐,而且對胃來說也是一種傷害,。因此當(dāng)胃酸過多時,,一定不要再吃以下幾種食物了。
  1排氣食物
  如果你胃酸過多,,再吃排氣食物的話,,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象,是很嚴(yán)重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘,、馬鈴薯,、玉米、番薯,、洋蔥,、豆類食物等。
  2碳酸飲料,、酒
  碳酸飲料的酸性都是很強(qiáng)的,,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,,特別是白酒,,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
  3濃茶
  中國人很喜歡喝茶,,飯后,、閑暇時都要泡上一杯,但是,,胃酸的人最好不要喝茶,,特別是濃茶。
  喝茶后茶對胃黏膜有影響,,它會讓我們的胃酸分泌變多,,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,,喝茶無疑會加重胃酸癥狀,,導(dǎo)致胃痛,如果在吃藥后喝茶,,會讓藥效降低,。
  4生冷食物
  無論你是否有胃病,生冷的食物對胃部都是有刺激性的,,每位醫(yī)生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物,。
  胃酸也是一樣,胃酸過多的患者要多吃溫和的食物,,少吃雪糕,、冰淇淋、生魚等食物,。
  5油膩食物
  油膩的食物脂肪多,,而過多的攝入脂肪,會刺激膽囊收縮和分泌,,延緩胃排空,,讓胃酸加重,,所以,日常要清淡飲食,。
  6酸性食物
  酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來,,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子,、橙子,、醋、檸檬等,。
  7甜食
  甜食也讓胃液分泌變的更旺盛,,日常要少吃,女生愛吃的巧克力,、奶油蛋糕在胃酸過多的時候都要克制少吃,。
  8薄荷
  薄荷會放松食道括約肌,這是導(dǎo)致胃酸的重要原因,。薄荷傷胃,,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,,如少喝薄荷茶,,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等,。
  9西蘭花和番茄
  西蘭花和番茄也是胃不好的人群應(yīng)該少吃的食物,。西蘭花含有可溶性膳食纖維,它只能在大腸中才能被分解,,并產(chǎn)生大量的氣體,,對胃不好。
  番茄是一種酸性很強(qiáng)的食物,,它能刺激胃產(chǎn)生過多的胃酸,是含有反酸,、燒心癥狀的人群不能或盡量不吃的食物,。(圖文源自網(wǎng)絡(luò))

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