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[美食分享] 天熱的日子早餐要清新,！十分鐘自制可口的黃瓜三明治！

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真探組
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樓主1#
發(fā)表于 2018-5-18 16:35:38|來(lái)自：中國(guó)安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自安徽
　　天氣越來(lái)越熱啦,！
　　為了讓自己能夠清涼一整天
　　快來(lái)做一個(gè)清新的三明治早餐吧~
　　難度：切墩(初級(jí))
　　時(shí)間：10分鐘左右
　　主料：全麥吐司2片,，黃瓜1根,，雞蛋1個(gè)，蜂蜜少許,，白砂糖少許
　　【黃瓜三明治的做法步驟】
　　1,、黃瓜,、雞蛋、吐司準(zhǔn)備好備用~
　　2,、黃瓜去皮,，斜刀切成薄片~
　　3、撒上少量的白砂糖,，留著備用~
　　4,、平底鍋煎個(gè)荷包蛋~
　　5、盛出備用,，每天一個(gè)蛋有益于身體健康哦~
　　6,、小火煎至兩面金黃~
　　7、一片烤好,，烤另一片,。同時(shí)，在烤好的面包片上淋上蜂蜜,。
　　8,、放上煎好的雞蛋
　　9、擺上清新的黃瓜片~
　　10,、再蓋上另一片吐司
　　11,、對(duì)角切開(kāi)，黃瓜擺盤~
　　12,、搭配一杯牛奶,，營(yíng)養(yǎng)美味的早餐上桌嘍！還可以加火腿腸肉松等其他食材哦~

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