|
|
|
天氣越來越熱啦,！ 為了讓自己能夠清涼一整天 快來做一個清新的三明治早餐吧~
微信圖片_20180518163800.jpg (163.01 KB, 下載次數(shù): 52)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
難度：切墩(初級)
時間：10分鐘左右
主料：全麥吐司2片，黃瓜1根,，雞蛋1個,，蜂蜜少許，白砂糖少許
【黃瓜三明治的做法步驟】
1,、黃瓜,、雞蛋、吐司準(zhǔn)備好備用~
微信圖片_20180518163803.jpg (163.1 KB, 下載次數(shù): 55)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
2,、黃瓜去皮,，斜刀切成薄片~
微信圖片_20180518163804.jpg (153.06 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
3、撒上少量的白砂糖,，留著備用~
微信圖片_20180518163806.jpg (163.17 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
4,、平底鍋煎個荷包蛋~
微信圖片_20180518163808.jpg (57.31 KB, 下載次數(shù): 51)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
5、盛出備用,，每天一個蛋有益于身體健康哦~
微信圖片_20180518163810.jpg (144.96 KB, 下載次數(shù): 48)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
6,、小火煎至兩面金黃~
微信圖片_20180518163812.jpg (106.93 KB, 下載次數(shù): 52)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
7、一片烤好,，烤另一片,。同時，在烤好的面包片上淋上蜂蜜,。
微信圖片_20180518163815.jpg (176.36 KB, 下載次數(shù): 45)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
8,、放上煎好的雞蛋
微信圖片_20180518163817.jpg (127.62 KB, 下載次數(shù): 51)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
9、擺上清新的黃瓜片~
微信圖片_20180518163820.jpg (155.14 KB, 下載次數(shù): 50)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
10,、再蓋上另一片吐司
微信圖片_20180518163822.jpg (164.85 KB, 下載次數(shù): 53)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
11,、對角切開，黃瓜擺盤~
微信圖片_20180518163823.jpg (160.6 KB, 下載次數(shù): 55)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
12,、搭配一杯牛奶,，營養(yǎng)美味的早餐上桌嘍,！還可以加火腿腸肉松等其他食材哦~
微信圖片_20180518163826.jpg (154.3 KB, 下載次數(shù): 52)
下載附件
保存到相冊
2018-5-18 16:34 上傳
|
|
提升卡
置頂卡
關(guān)貼卡
開貼卡
顯身卡
