|
|
微信圖片_20180423090315.jpg (51.83 KB, 下載次數(shù): 67)
下載附件
保存到相冊(cè)
2018-4-23 08:59 上傳
香蕉是一種人人都喜愛(ài)的生果，不只滋味好吃,，它被認(rèn)為是一種減肥材料,！我們都知道，體重減少是需求和消費(fèi)的比例,。香蕉對(duì)減肥有效,，因?yàn)樗堑涂防锏摹Ｅ腼兝w維含量豐富,。
微信圖片_20180423090317.jpg (40.94 KB, 下載次數(shù): 52)
下載附件
保存到相冊(cè)
2018-4-23 08:59 上傳
【黃金香蕉球】 1,、取出兩個(gè)香蕉，去掉皮膚,，把砧板放在上面,，然后把它切成小片！
微信圖片_20180423090319.jpg (72.12 KB, 下載次數(shù): 66)
下載附件
保存到相冊(cè)
2018-4-23 08:59 上傳
2,、在盆里放少量面粉,，吃一個(gè)雞蛋，水的凈化,，攪拌平均,，做面糊！ 3把香蕉放在面糊里,，平均,。然后把植物油放進(jìn)鍋里，當(dāng)它燃燒到7熱時(shí),，把香蕉煎出來(lái),！
微信圖片_20180423090322.jpg (55.84 KB, 下載次數(shù): 63)
下載附件
保存到相冊(cè)
2018-4-23 08:59 上傳
3、油炸時(shí),，用勺子不時(shí)翻幾次,，讓香蕉平均加熱。當(dāng)炸至外皮釀成金黃色的時(shí)分,，撈出裝盤(pán)便可,！
|
|
提升卡
置頂卡
關(guān)貼卡
開(kāi)貼卡
顯身卡
