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自制的菇醬拿來拌飯吃,往嘴里塞上一大口,,咸鮮四溢又嚼勁十足,,別提有多滿足了~
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2018-4-9 11:46 上傳
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產(chǎn)之一,,在民間素有“山珍”之稱,。它是一種生長在木材上的真菌。
味道鮮美,,香氣沁人,,營養(yǎng)豐富,素有“植物皇后”美譽(yù),。香菇富含維生素B群,、鐵、鉀,、維生素D原(經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D),、味甘,性平,。主治食欲減退,,少氣乏力。
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香菇肉醬 食 材 :
干香菇 50克,、豬肉 100克,、植物油 30克、鹽 1小勺,、干淀粉 1小勺,、干辣椒 2個(gè)、花椒 1小勺、冰糖 1小勺,、生抽 1大勺,、紅燒醬油 2大勺
做 法:
1、干香菇清洗兩遍,,洗凈雜質(zhì),,泥沙等。
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2,、香菇用清水泡發(fā),;泡發(fā)后的香菇水不要倒掉,烹飪會(huì)用到,;然后將香菇切丁,。
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3、豬肉洗凈,,切�,。回i肉調(diào)入適量鹽,,干淀粉,抓勻,。
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4,、幾分鐘后,豬肉里調(diào)入適量植物油,,再次抓勻,。
5、鍋里倒入適量植物油燒熱,;放入干辣椒,,花椒煸香。
6,、放入肉丁煸炒至顏色發(fā)白,,放入冰糖,翻炒至冰糖融化,。
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7,、倒入生抽,紅燒醬油翻炒均勻,,再倒入適量香菇水,,漫過食材。
8,、放入香菇,,大火燒開轉(zhuǎn)中小火;食材都熟了之后,,大火收汁,。
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9,、嘗嘗咸淡,調(diào)入適量鹽,;關(guān)火,,起鍋。
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做好的香菇醬吃不完要放冰箱保鮮喔,,切記不可以冷凍,。每餐食用時(shí)可以用勺子盛一小碟子吃,如果一碗全家一天吃不掉,,千萬不要直接用筷子吃,,因?yàn)槊總(gè)人的口水會(huì)帶到碗里去,容易變味,,保質(zhì)期短,。
作為吃貨的小編, 親測好吃哦,! 分享給媽媽們吧~~ 來源:美食菜譜精選,、高質(zhì)量生活家
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