亚洲精选在线视频_久久丫精品国产亚洲AV妓女_亚洲无精品一区二区在线观看_韩国理论片R级在线观看_99噜噜噜在线播放_久久午夜神器_少妇下面好紧好多水真爽_亚洲狼人天堂_国产高清av_左手影院日本高清完整版免费,手机在线观看日韩av,日本无码人妻丰满熟妇5g影院 ,欧美精品无码一区二区三区下载

查看： 2061|回復(fù)： 0

家里有貧血的真要認(rèn)識(shí)這道菜,，除了豬肝，它也很管用,！

670

主題

688

帖子

3540

積分

真探組
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主1#
發(fā)表于 2018-3-30 09:14:20|來(lái)自：中國(guó)浙江杭州 發(fā)自手機(jī)（雙倍積分） | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自浙江


扁豆別名眉豆、峨眉豆,、羊眼豆等,，營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，價(jià)格也不貴,，它富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,，經(jīng)常食用能健脾胃，它含有豐富的維生素C和鐵,，經(jīng)常食用對(duì)缺鐵性貧血患者有益,。 【菜譜做法介紹】扁豆100g，大蒜頭2瓣,，油少許,，鹽少許 將扁豆洗凈瀝水后斜切成絲，大蒜頭切末

起油鍋,，加入少許油,，燒熱后下蒜末爆香

倒入切好的扁豆絲,，不斷翻炒，【烹飪技巧：扁豆切絲更容易熟也更容易入味】

待扁豆絲斷生,，調(diào)入少許鹽,，大火再翻炒一會(huì)，確保扁豆完全完全熟透,，才不會(huì)有豆腥味
宿松買房,，上宿松房產(chǎn)網(wǎng)，認(rèn)準(zhǔn)www.ssfcw.com,！首字母,，更好記！

發(fā)表回復(fù)

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊(cè)

本版積分規(guī)則

Copyright © 2001-2015 Comsenz Inc. All Rights Reserved.   模板設(shè)計(jì)：仁天際網(wǎng)絡(luò)
Powered by Discuz! X3.4  ICP備案號(hào): 皖I(lǐng)CP備14013304號(hào)-1  
聯(lián)系客服 關(guān)注微信 下載APP 返回頂部 返回列表