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多給寶寶吃魚對寶寶的成長和智力發(fā)育很有幫助,，再給寶寶吃魚的時候也要注意選擇恰當(dāng)?shù)聂~類才可以呢,！ 魚的三大好處： 一、能使眼睛明亮有神：魚類中的�,；撬�,，可抑制膽固醇合成、可使視力變好,。DHA可強化視網(wǎng)膜上的感光細胞對光的反應(yīng),，并維持大腦皮質(zhì)視敏度的刺激反應(yīng)，具有維持視力的功能,。 二,、幫助腦部發(fā)育：DHA是多元不飽和脂肪酸，可使腦神經(jīng)細胞間的訊息傳達順暢,，提高腦細胞活力,，增強記憶、反應(yīng)與學(xué)習(xí)能力；并能預(yù)防,、改善老年癡呆癥,。 三、減輕過敏癥與發(fā)炎癥狀：EPA及DHA具有抑制過敏反應(yīng)的效果,，如異位性皮膚炎,，可減輕過敏癥狀；還可減少潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)炎情況,。 而不是所有的魚都是適合寶寶吃的,，給寶寶吃魚的時候應(yīng)該選擇那些魚肉中魚刺較大，幾乎沒有小刺的,；還應(yīng)該選擇應(yīng)季的魚,，這些魚比較肥美營養(yǎng)豐富、價格也比較便宜,。然而現(xiàn)在的生活年輕媽媽們都是上班一族很少有自己燉魚給孩子吃的時間,，所以還是應(yīng)該選擇比較外面比較健康的魚類餐品給孩子吃，就比如“鱻魚—啵啵魚”,！ “鱻魚—啵啵魚”以龍利魚為原料,，龍利魚是一種刺少、肉多含有豐富的不飽和脂肪酸,，并且沒有魚腥味異味,，更能夠讓寶寶接受并且它是一種常年棲息在我國近海海區(qū)的溫暖型近海魚類！龍利魚更是有著護眼魚肉之稱,，“鱻魚—啵啵魚”是用石鍋燉煮的,，在高溫的作用下，石鍋中對人體有益無價的鈣,、鐵,、鋅、鎂等微量元素,，迅速溶解于湯中,！“鱻魚—啵啵魚”對寶寶有益的石鍋魚、更適合孩子吃的啵啵魚,！
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