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2017-10-8 09:51 上傳
金秋時(shí)節(jié),，天氣變化無(wú)常，最敏感的當(dāng)然是呼吸道,，有些市民出現(xiàn)喉嚨干癢,，且經(jīng)常覺(jué)得有東西咽不下去的感覺(jué),；早晨刷牙，也常會(huì)覺(jué)得惡心,，卻吐不出來(lái)東西……耳鼻喉科專家提醒,，假如你出現(xiàn)這些癥狀，你可要小心了,，可能是患上了慢性咽炎,。
秋季咽炎更易發(fā)威
近日記者在各大醫(yī)院的門(mén)診部了解到，最近咽炎患者顯著增加,�,！爸饕乔锛練夂蛳鄬�(duì)干燥，空氣濕度不夠,，粉塵濃度增加,，容易刺激并會(huì)誘發(fā)咽喉炎，加上大家飲食沒(méi)注意,，舊疾復(fù)發(fā),。”耳鼻喉科副主任醫(yī)師刑主任說(shuō),。
“我老是覺(jué)得有個(gè)東西黏在嗓子里,，咳不出來(lái)，咽不下去,�,！痹谑∪嗣襻t(yī)院耳鼻喉科，45歲的吳女士一臉苦惱,，她的這種癥狀時(shí)輕時(shí)重,，通常在吃了火鍋或感冒后就更嚴(yán)重一些。
經(jīng)檢查,，吳女士的咽喉部并未長(zhǎng)腫瘤之類的東西,，也沒(méi)有附著其他異物，醫(yī)生最后診斷為咽喉部黏膜慢性充血,。
“其實(shí)就是慢性咽炎,。”刑主任說(shuō),，“吳女士的這種情況就是因食物直接刺激引起的,。慢性咽炎是耳鼻喉科里最常見(jiàn)的疾病，是一種產(chǎn)生于咽黏膜及淋巴組織的慢性炎癥,，以局部癥狀為主,，具有病程長(zhǎng)、容易反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)。現(xiàn)在很多人都患有慢性咽炎,，只是嚴(yán)重程度不同�,！�
據(jù)介紹,，慢性咽炎可有各種不同感覺(jué)，如異物感,、咽癢,、咽脹、灼熱,、疼痛,、干燥、吞咽不適等,。同時(shí),，咽部常有分泌物，或多或少,，黏稠難咳,，所以患者會(huì)頻頻清嗓，時(shí)作“吭,、喀”狀,，希望能借此清除咽部分泌物�,！斑@些癥狀因人而異,，輕重不一，或只見(jiàn)其中一二,，由于癥狀較輕,，常常被患者所忽視。但長(zhǎng)時(shí)間不治療,，小毛病也會(huì)拖成大病,。”刑主任說(shuō),。
慢性咽炎易找上“重口味”人群
哪些人易患上慢性咽炎呢,？據(jù)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在慢性咽炎患者中,，大約五分之一的人喜歡吃鹽分較高的菜肴,。“飯菜中含鹽量太高,，會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少,，致使各種病菌在上呼吸道存活；其次，高鹽飲食會(huì)降低黏膜抵抗疾病的能力,，讓各種細(xì)菌,、病菌趁機(jī)而入引發(fā)咽炎�,！毙讨魅握f(shuō),，“尤其是現(xiàn)代人喜歡吃火鍋，通常要求又辣又咸,，這種飲食習(xí)慣很可能損壞喉嚨的健康,。”
其次,，喜歡唱歌的人群也容易患上慢性咽炎,。“如今,，很多人都喜歡唱歌,，但如果長(zhǎng)時(shí)間唱歌，特別是如果通宵唱歌的話,，就會(huì)因?yàn)槁晭Р粩嗾饎?dòng)而使咽部干燥脆弱,，再加上喝啤酒等不良飲食習(xí)慣，就很容易導(dǎo)致慢性咽炎病發(fā),�,！毙讨魅握f(shuō)，“所以說(shuō),，歌唱家,，教師等職業(yè)因?yàn)楣ぷ髟颍踩菀谆忌下匝恃�,�,！?br />
另外，喜歡“吞云吐霧”的人群也易患上慢性咽炎,。
有調(diào)查表明,，大部分患有慢性咽炎的人都有吸煙的嗜好，同時(shí),，一些有患慢性咽炎傾向的人,，其咽部黏膜抵抗力差，遇到香煙的刺激后更容易導(dǎo)致咽炎發(fā)作,。白領(lǐng)人群也是慢性咽炎的易感人群,，他們工作壓力大，長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài),，導(dǎo)致免疫力降低,，細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,，咽部受到感染而引發(fā)咽炎。另外,，在工作應(yīng)酬上面應(yīng)特別注意盡量少吸煙喝酒,，這兩種行為極易導(dǎo)致慢性咽炎。
預(yù)防保健從戒煙開(kāi)始
“對(duì)于慢性咽炎,，其實(shí)是可以控制的,。”刑主任說(shuō),，“如果有抽煙習(xí)慣，預(yù)防和治療都從戒煙開(kāi)始,�,！�
調(diào)查表明戒煙者90%不再有咳嗽癥狀。刑主任建議,，要規(guī)律生活作息少熬夜,；平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體防御能力,；寒冷季節(jié)要注意防寒保暖,，預(yù)防感冒。在大風(fēng)霧霾天氣外出時(shí),，可戴棉質(zhì)口罩,，減少污染空氣對(duì)呼吸道刺激，化工廠,、面粉廠等特殊企業(yè)的工人尤其要應(yīng)做好職業(yè)防護(hù),。在家中也要減少接觸粉塵等刺激物質(zhì)，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī),，以保持室內(nèi)空氣新鮮,、溫度適宜，有一定濕度,；常消毒,、打掃減少粉塵、花粉等消滅過(guò)敏源,。
需要特別提醒的是,，慢性咽炎者不要隨便使用抗生素，以免引起耐藥及重復(fù)感染,；注意口腔衛(wèi)生,，使用溫鹽水漱口，既可緩解咽部不適,，也能減少感染可能,；糾正張口呼吸的習(xí)慣，避免用聲過(guò)度，以及使用錯(cuò)誤的發(fā)聲方法,；多喝水,，也可使用清喉利咽的羅漢果、菊花,、胖大海等泡茶,。
咽炎患者平常應(yīng)注意，要堅(jiān)持用藥和日常調(diào)養(yǎng)并重,。如果效果不明顯,，可咨詢相關(guān)專家。另外,，由于食道或下咽部的癌癥早期也會(huì)有類似咽炎的癥狀,，如咽喉腫痛等。因此,，雖然咽炎本身并不是癌癥的癥狀,，但是如果長(zhǎng)期不愈，就應(yīng)當(dāng)提高警惕,，需要提醒的是,，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，一定要到醫(yī)院找相關(guān)專家診治,，排除相關(guān)疾病的嫌疑及時(shí)確診,。（人民網(wǎng)轉(zhuǎn)）
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